Cách chữa cao huyết áp bằng tỏi

Thứ Hai 12/09/2016.

Cao huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm có thể gây ra nhiều biến chứng, thậm chí dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, căn bệnh này hoàn toàn có thể ngăn ngừa bằng các thực phẩm hàng ngày. Một trong số các thực phẩm trị cao huyết áp hiệu quả mà ít người biết là tỏi. Hiện nay, tỏi ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong điều trị bệnh cao huyết áp.

Bệnh cao huyết áp là gì?

huyet-ap-cao-uong-gi-1 (1)

Cao huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm

Huyết áp là áp lực máu tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đi nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch.

Huyết áp cao hay còn gọi là tăng huyết áp là một bệnh mạn tính trong đó áp lực máu đo được ở động mạch tăng cao. Đây là một căn bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho con người.

Cách trị cao huyết áp bằng tỏi

chua-cao-huyet-ap-2

Tỏi giúp chữa cao huyết áp hiệu quả

Tỏi không chỉ đơn giản là một thực phẩm gia vị mà nó còn có nhiều tác dụng chữa bệnh hiệu quả.

Củ tỏi tươi có thể giúp kháng khuẩn và virus, do đó, tỏi giúp ngừa và chữa trị được bệnh cảm cúm và cảm lạnh thông thường. Tỏi còn có thể loại trừ các vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây kháng thuốc trong cơ thể. Tỏi còn chứa vitamin C, mangan, selen, kali, magie, canxi và flavonoids có lợi cho sức khỏe con người.

Các nghiên cứu gần đây đã khẳng định việc ăn tỏi hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa cao huyết áp. Tỏi chứa 1 hợp chất từ lưu huỳnh là allicin, có tác dụng tích cực trong bảo vệ, ngăn ngừa và chống lại các bệnh về hệ thống tim mạch như xơ vữa động mạch và cao áp huyết. Allicin trong tỏi phản ứng với tế bào hồng cầu tạo thành những hợp chất giàu lưu huỳnh. Các hợp chất này giúp giảm áp lực của thành mạch máu, tạo điều kiện cho quá trình lưu thông máu tốt hơn, giúp hạ và ổn định huyết áp.

Không những thế, tỏi cũng làm tăng việc cung ứng oxit nitric, có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc vận chuyển ôxy trong máu. Do thành phần của tỏ chứa chất chống ôxy hóa (vitamin C và selen) nên có tác dụng khiến cho sạch máu, giảm cholesterol “xấu”, ngăn ngừa việc hình thành những “mảng bám” trên những thành động mạch, giảm tối đa nguy cơ hình thành cục máu đông và các bệnh về hệ thống tim mạch, giúp huyết áp luôn được ổn định.

Bạn cần lưu ý rằng, khi thái nhỏ, đập nát hoặc nghiền tỏi thì cần để khoảng 10 phút trước khi dùng để cho sulfur trong củ tỏi phản ứng với ôxy, tạo thành hợp chất allicin giúp làm giảm huyết áp và điều trị một số căn bệnh khác. Một tép tỏi nặng khoảng 3gr, bạn có thể ăn thường xuyên hàng ngày để nhận được khoảng 5mg allicin một ngày. Đó là một hàm lượng vừa phải để giúp bạn ngăn đề phòng các bệnh khác và ổn định huyết áp.

Cách sử dụng tỏi chữa cao huyết áp

chua-cao-huyet-ap-3

Tỏi ngâm dấm giúp trị cao huyết áp

– 10g tỏi ngâm dấm hoặc rượu mỗi ngày sẽ là phương thức giúp ổn định áp huyết hiệu quả. Lưu ý chỉ nên ăn tỏi ngâm, không nên sử dụng rượu đã ngâm qua tỏi.

– Có thể dùng 100g tỏi đã bóc sạch vỏ trộn với 100g đậu trắng. Ninh nhừ với 2 lít nước sạch trong vòng 2 giờ. Sử dụng nước này để uống hàng ngày. Nên sử dụng bài thuốc này ít nhất 2 tuần/lần.

Việc phòng ngừa và chữa cao huyết áp không quá khó. Bạn nên duy trì một chế độ ăn hợp lý, lối sống khoa học kết hợp với dược phẩm trị huyết áp cao được chiết xuất từ Nattokinase, Địa long, Hòe hoa và bài thuốc Giáng áp hợp tễ. Các dược phẩm này được chiết xuất từ các vị thuốc Đông y nên hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ cho con người.

  • Cẩm nang cho người bệnh

  • Hỏi đáp chuyên gia

    • Chuyên gia 1 Chuyên gia 1
      Chuyên gia 2 Chuyên gia 2
    • Tôi 60 tuổi huyết áp đo buổi sáng 130-140, buổi chiều 110. Thường khó chịu vào ...

      Chào bạn. Huyết áp của bạn nằm trong ngưỡng an toàn. Vì vậy bạn không cần ...  Chi tiết
    • Tôi dao này kiểm tra huyết áp thấy không ổn định, có khi đo huyết áp ...

      Chào bạn. Bạn nên đến cơ sở y tế hoặc bệnh viện để kiểm tra lại ...  Chi tiết
    • Cách đây 9 tháng tôi bị váng đầu đo HÀ là 160/90 và đã được điều ...

      Chào bạn. Huyết áp của bạn ổn định sau khi dùng thuốc tuy nhiên bạn nên ...  Chi tiết