Nguyên tắc trong phòng tai biến mạch máu não bạn cần biết

Thứ Sáu 07/10/2016.

Tỉ lệ bệnh nhân mắc tai biến mạch máu não ngày càng tăng cao, đặc biệt ở người cao tuổi. Điều này đã ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như sinh hoạt của nhiều người, thậm chí gây ra nhiều di chứng nặng nề, đe dọa đến tính mạng con người. Do đó, việc phòng tai biến là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn một số nguyên tắc trong phòng tai biến hiệu quả.

>> 10 Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não hiệu quả

Không lơ là những biểu hiện thoáng qua

Thiếu máu não thoáng qua đang có chiều hướng tăng ở người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chủ quan vì bệnh thường có tín hiệu thoáng qua rồi biến mất. Tuy nhiên, thực tế chứng minh, thiếu máu não thoáng qua được xem là bệnh lý “tiền” tai biến mạch máu não, dễ gây tai biến và tử vong.

phong-tai-bien-1 (4)

Đau đầu, chóng mặt có thể là biểu hiện ban đầu của tai biến mạch máu não

Theo BS CK2 Nguyễn Tri Thức, Phó Trưởng khoa nội tim mạch, Bệnh viện Chợ Rẫy: “Người bị cơn thiếu máu não thoáng qua cần được điều trị càng sớm càng tốt để ngăn ngừa tai biến mạch máu não”. Bởi thế, khi có cảm giác nặng hoặc yếu chân, tay khiến cho rớt vật dụng đang cầm, mất cân bằng, chóng mặt….thì người bệnh phải nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Dinh dưỡng hợp lý, lối sống khoa học

Việc duy trì lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là nền tảng của cuộc sống khỏe mạnh. Đặc biệt với người già, những người có nguy cơ bị tai biến mạch máu não, như người bệnh huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn mỡ máu…thì càng phải thực hiện tốt chế độ ăn uống và vận động.

phong-tai-bien-2 (5)

Không hút thuốc giúp phòng ngừa tai biến

Theo đó, bạn nên hạn chế thuốc lá, hạn chế muối và chất béo động vật trong thức ăn. Hạn chế dùng các thức ăn lên men hoặc gia vị gây kích thích. Không sử dụng rượu mạnh. Dùng nhiều rau xanh, dầu thực vật, đạm thực vật. Nên duy trì cân nặng phù hợp.

Ngoài ra, bạn phải kiểm soát tốt các nhân tố nguy ơ như kiểm soát huyết áp ở người bệnh cao huyết áp, kiểm soát đường huyết ở người bệnh tiểu đường và kiểm soát cholesterol ở người có cholesterol trong máu cao.

Chủ động ngăn ngừa và làm tan cục máu đông

Theo các bác sĩ, tai biến mạch máu não có 2 dạng là xuất huyết não (chiếm 20 %) và nhồi máu não (chiếm 80 %). Tai biến mạch máu não dạng nhồi máu não thường gặp ở những người bị huyết áp cao, tiểu đường, bệnh tim mạch, béo phì, rối loạn mỡ máu…

phong-tai-bien-1 (1)

Cục máu đông là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến

Nguyên nhân của tai biến mạch máu não là do xơ vữa ở động mạch, khiến cho lòng mạch bị hẹp, dễ tạo cục máu đông gây tắc nghẽn, làm việc lưu thông máu bị gián đoạn, gây ra thiếu máu cục bộ tại não (nhồi máu não). Lúc thiếu máu, não sẽ ngưng hoạt động rồi chết đi trong vòng vài giây đến vài phút. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh sẽ nhanh chóng bị tử vong.

Do được xác định là nguyên nhân gây ra 80% tai biến mạch máu não, làm tan cục máu đông góp phần quan trọng trong việc đề phòng tai biến mạch máu não.

Ngoài chế độ ăn uống, vận động hợp lý, các bác sĩ cũng khuyên người bệnh nên bổ sung thêm các thực phẩm hay dược phẩm từ Nattokinase – một hoạt chất đã được chứng minh có tác dụng hữu hiệu trong việc làm tan cục máu đông.

Theo những chuyên gia, người cao tuổi nên dùng mỗi ngày thực phẩm chứa Enzym Nattokinase, với hàm lượng chuẩn là: 2.000 FU/ ngày để đạt hiệu quả cao trong phòng tai biến mạch máu não.

Hiện nay, Nattokinase đã được ứng dụng kết hợp với Địa Long, Hòe Hoa, bài thuốc Giáng áp hợp tễ trong việc điều chế sản phẩm TPCN Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng phòng ngừa và điều trị tai biến mạch máu não hiệu quả. Các thảo dược này đã được ứng dụng hàng nghìn năm trong điều trị tai biến. Trong đó, Địa Long và Nattokinase có tác dụng kép giúp làm tan và phòng ngừa hình thành cục máu đông, nguyên nhân trực tiếp gây tai biến mạch máu não. Hòe Hoa và bài thuốc Giáng áp hợp tễ giúp giảm và duy trì huyết áp ổn định, phòng ngừa tận gốc nguy cơ gây tai biến.

  • Cẩm nang cho người bệnh

  • Hỏi đáp chuyên gia

    • Chuyên gia 1 Chuyên gia 1
      Chuyên gia 2 Chuyên gia 2
    • Tôi 60 tuổi huyết áp đo buổi sáng 130-140, buổi chiều 110. Thường khó chịu vào ...

      Chào bạn. Huyết áp của bạn nằm trong ngưỡng an toàn. Vì vậy bạn không cần ...  Chi tiết
    • Tôi dao này kiểm tra huyết áp thấy không ổn định, có khi đo huyết áp ...

      Chào bạn. Bạn nên đến cơ sở y tế hoặc bệnh viện để kiểm tra lại ...  Chi tiết
    • Cách đây 9 tháng tôi bị váng đầu đo HÀ là 160/90 và đã được điều ...

      Chào bạn. Huyết áp của bạn ổn định sau khi dùng thuốc tuy nhiên bạn nên ...  Chi tiết