Tại sao cần lưu thông máu tốt?

Trước khi tìm hiểu về những cách làm lưu thông mạch máu não, chúng ta cùng tìm hiểu về tầm quan trọng của việc máu lưu thông tốt.

Theo báo Dân Trí, lượng máu trong cơ thể người thông thường được điều hòa và duy trì ổn định nhờ cơ chế cân bằng giữa sản xuất máu bởi tủy xương và lượng máu mất đi hàng ngày. Tuy nhiên, trong trường hợp xảy ra tai nạn hoặc có rối loạn chức năng sinh máu ở tủy xương, cơ thể có thể mất một lượng máu quan trọng dẫn đến sự mất cân bằng lượng máu. Điều này có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và yêu cầu can thiệp kịp thời để ổn định tình trạng sức khỏe.

Máu có thể trở nên cô đặc và mất đi trong quá trình cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi hoặc khi tham gia hoạt động thể lực hoặc do tiêu chảy gây mất nước. Nếu mất khoảng ⅓ tổng lượng máu, cơ thể sẽ gặp rối loạn chức năng nghiêm trọng, có thể dẫn đến tình trạng sốc mất máu hoặc tử vong. Khi cơ thể thiếu máu, các chi sẽ trở nên tê, lạnh và có màu xanh xao. Để duy trì sức khỏe, cần chú ý điều chỉnh lượng nước và chất điện giải trong cơ thể, đồng thời kiểm soát hoạt động vận động thể lực để tránh tình trạng mất máu nghiêm trọng.

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, lưu lượng máu còn đóng vai trò quan trọng trong chức năng của các mô và cơ quan trong cơ thể. Mức lưu thông máu quá cao có thể dẫn tới nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ, trong khi lưu lượng máu quá thấp gây ra hiện tượng cơ thể thiếu oxy, làm cho các cơ hoạt động không bình thường. Khi tuần hoàn máu kém, da có thể trở nên khô và móng giòn, tóc rụng và vết thương khó lành. Vì vậy, việc duy trì lưu thông máu ổn định là điều cần thiết cho sức khỏe toàn diện của mỗi người.

Việc tăng cường lưu thông máu lên não mang đến những lợi ích gì?

Nếu có thể cải thiện tăng cường lưu thông máu lên não thì cơ thể và sức khỏe của bạn sẽ được hưởng rất nhiều lợi ích bao gồm:

• Giúp cải thiện khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ và tư duy.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác, đặc biệt là các chứng bệnh về suy nhược. 
• Cải thiện tâm trạng, duy trì trạng thái vui vẻ, thoải mái, giảm căng thẳng.
• Giúp bệnh nhân được tăng cường khả năng hồi phục sau chấn thương não.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Vậy đâu là những phương pháp giúp lưu thông mạch máu não?

Nếu muốn phòng ngừa, kiểm soát tình trạng thiếu máu lên não thì sau đây là một số gợi ý về những cách giúp lưu thông mạch máu não:

Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống hợp lý, đủ dinh dưỡng là cách làm lưu thông mạch máu não hiệu quả

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ chức năng của não bộ, hệ tuần hoàn và tim mạch. Đối với người bị thiếu máu lên não, cần bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng như một cách làm lưu thông mạch máu não hiệu quả:

• Sắt: Giúp thúc đẩy quá trình tạo máu, tăng cường chất lượng máu nuôi não và toàn cơ thể.
• Omega-3: Tăng cường hoạt động của tim mạch và chức năng não bộ, có thể tìm thấy nhiều trong cá hồi, cá tuyết, cá trích…
• Nitrat: Nguồn cung cấp chất dinh dưỡng chính từ rau diếp, cải bó xôi…
• Polyphenols: Có nhiều trong các loại đậu, hạt, trà, cacao…

Chú trọng đến việc bổ sung các chất này trong khẩu phần ăn giúp đảm bảo sức khỏe toàn diện và tối ưu hóa chức năng não bộ cũng như hệ tuần hoàn và tim mạch của mỗi người.

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng phù hợp, người bệnh thiếu máu não cần hạn chế những loại thực phẩm tác động tiêu cực tới sức khỏe như: thực phẩm chế biến sẵn, mỡ động vật, thức ăn nhanh, các chất kích thích và nhóm đồ uống có cồn…

Tập thể dục và vận động thường xuyên – cách làm lưu thông mạch máu não hiệu quả

Tập thể dục là biện pháp hiệu quả để tăng cường sức khỏe, đàn hồi cơ bắp và tim mạch, giúp cải thiện tuần hoàn máu. Do đó, cả người khỏe mạnh và người bệnh đều nên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho hoạt động vận động.

Tập luyện đều đặn giúp tăng cường khả năng hoạt động của hệ tuần hoàn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Đi bộ, chạy, bơi lội, tham gia các lớp thể dục nhẹ nhàng hoặc yoga đều là những hoạt động thú vị và có lợi cho sức khỏe.

Hãy hợp ý với bác sĩ để chọn phương pháp tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe riêng của bạn và duy trì lối sống lành mạnh để giữ gìn sức khỏe tốt.

Những bài tập tốt cho hoạt động tim mạch và lưu thông máu đến não bao gồm: đi bộ, thực hành yoga, đạp xe, tập kéo dãn cơ thể, và khiêu vũ…

Tham gia những hoạt động này đều giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường lưu thông máu, từ đó hỗ trợ cung cấp oxy cho não một cách hiệu quả.

Đâu là cách làm lưu thông mạch máu não? Hãy nghỉ ngơi và hạn chế căng thẳng

Tâm lý không ổn định cùng với tình trạng stress, lo âu và căng thẳng gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tim mạch và não bộ. Cảm giác căng thẳng và tức giận khiến lưu thông máu đến não giảm, gây ra cảm giác chóng mặt, đau đầu và thậm chí có thể gây ngất và đột quỵ.

Vì vậy, tầm quan trọng của sức khỏe tâm lý không thể bỏ qua. Hãy tìm hiểu và áp dụng các phương pháp giảm stress, rèn luyện tâm lực và tạo môi trường sống thoải mái để bảo vệ sức khỏe tim mạch và não bộ một cách tốt nhất. Tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia cũng rất quan trọng trong quá trình duy trì sức khỏe tinh thần.

Do đó, người bệnh cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và tránh căng thẳng cũng như làm việc quá sức. Đặc biệt, cần đảm bảo thời gian ngủ đủ mỗi ngày từ 7 – 8 tiếng và đi ngủ sớm trước 11 giờ đêm.

Chú trọng đến sức khỏe tinh thần và tạo điều kiện sống thoải mái sẽ giúp giảm thiểu áp lực lên tim mạch và não bộ. Nó đóng vai trò gián tiếp như một cách làm lưu thông mạch máu não hiệu quả. Ngoài ra, việc áp dụng các phương pháp thư giãn như tập luyện, yoga, hoặc tham gia các hoạt động giải trí ý nghĩa cũng giúp cải thiện tâm lý và sức khỏe chung. Luôn lắng nghe cơ thể, tìm hiểu và tạo điều kiện cho nhu cầu nghỉ ngơi và giấc ngủ hợp lý là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.

Duy trì tư thế ngủ đúng cách

Tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng đến lưu thông mạch máu não. Người bị thiếu máu não nên duy trì tư thế nằm ngửa, được gọi là tư thế chức năng giúp dễ dàng vào giấc ngủ, cải thiện lưu thông khí huyết và cung cấp oxy cho não. Để có giấc ngủ ngon hơn, cần sử dụng gối cao 15 – 18cm và thực hiện hít thở chậm khoảng 20 lần trước khi đi ngủ.

Ưu tiên bổ sung nước uống tốt cho não bộ

Nước chiếm tới 50% thành phần máu trong cơ thể và được hấp thụ từ ruột, lưu thông dưới dạng máu. Để tăng cường khả năng ghi nhớ và giữ cho não bộ khỏe mạnh, ta nên bổ sung một số loại thực phẩm tốt. Một số loại nước uống mà người bị thiếu máu lên nào nên ưu tiên sử dụng bao gồm:

• Nướp ép táo: Trong táo có chứa vitamin C, chất xơ, sắt và flavonoid hỗ trợ duy trì lượng hồng cầu và cải thiện lưu thông mạch máu não.
• Nước ép việt quất: Việt quất chứa anthocyanin, giúp chống oxy hóa, viêm và tăng cường trí não, giảm căng thẳng.
• Nước cam ép: Cam giàu vitamin C, hỗ trợ chống lão hóa cơ thể và duy trì sức khỏe não.
• Nước ép củ cải đường: Cung cấp magie, sắt, vitamin C và nitrat, giúp cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ sức khỏe.

Thường xuyên kiểm tra huyết áp

Huyết áp quá cao có thể gây xơ vữa động mạch, ảnh hưởng đến lưu thông máu. Duy trì huyết áp ở mức 120/80 mmHg hoặc thấp hơn giúp bảo vệ tim mạch khỏe mạnh.

Nhiều người bị cao huyết áp nhưng không nhận biết vì không kiểm tra sức khỏe và đo huyết áp thường xuyên. Vì vậy, việc kiểm tra huyết áp mỗi tháng tại cơ sở y tế hoặc tự kiểm tra tại nhà là rất quan trọng.

Hãy tập cho mình lối sống lành mạnh

Lối sống lành mạnh mang tới nhiều lợi ích cho cơ thể, ngoài việc giúp tăng cường lưu thông máu lên não mà còn nâng cao sức khỏe. Duy trì mức cân nặng ổn định giúp đẩy lùi các bệnh và thúc đẩy tuần hoàn máu tốt hơn. Hạn chế và từ bỏ thói quen hút thuốc lá cũng quan trọng, vì nicotin trong thuốc làm hạn chế sự lưu thông của máu qua động mạch và cản trở lưu lượng máu đến não.

Kết luận

Trên đây chính là 7 cách làm lưu thông mạch máu não tại nhà mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Hãy duy trì những thói quen này thường xuyên để bảo vệ sức khỏe cơ thể một cách tốt nhất. Hy vọng rằng bạn đã tìm thêm nhiều kiến thức hữu ích để duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Hạ Áp Ích Nhân

The post 7 cách làm lưu thông mạch máu não giúp phòng ngừa tai biến hiệu quả appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Y học phân loại tai biến mạch máu não thế nào?

Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ não, bệnh thường được chia thành hai loại chính là nhồi máu não và xuất huyết não. Hai loại tai biến này có những đặc điểm riêng biệt và ảnh hưởng đến cơ thể khác nhau.

Nhồi máu não (Tình trạng thiếu máu não cục bộ)

Phân loại tai biến mạch máu não đầu tiên là nhồi máu não. Đây là trạng thái khiến mạch máu não bị hẹp hoặc tắc nghẽn do cục máu đông hoặc mảng xơ vữa động mạch. Kết quả là vùng não bị thiếu máu và hoại tử. Nhồi máu não phổ biến, chiếm 80% các trường hợp tai biến. Ngoài ra, tai biến mạch máu não còn gồm xuất huyết não, khi máu rò rỉ vào các cấu trúc não, gây tổn thương. Hiểu rõ phân loại này giúp xác định đúng và cung cấp chăm sóc kịp thời, hạn chế tác động tổn hại và tối ưu hóa tiến triển của bệnh.

Các nguyên nhân chủ yếu gây nhồi máu não gồm:

• Có nhiều bệnh về tim như rung nhĩ, bệnh cơ tim giãn nở, viêm nội tâm mạc bán cấp nhiễm khuẩn, bệnh mạch vành, khối u trong tim và các bệnh mạch vành khác.
• Xơ vữa động mạch
• Đái tháo đường
• Tăng huyết áp
• Viêm động mạch

Với người cao tuổi bị tai biến thì động mạch cảnh và các động mạch nhánh có độ chít hẹp khoảng 70-80% đường kính, chủ yếu do xơ vữa mạch máu hoặc do cục máu đông. Ngoài ra, các trường hợp nhồi máu não do tim cũng thường gặp hơn do xơ vữa động mạch.

Xuất huyết não (chảy máu não)

Phân loại tai biến mạch máu não thứ 2 là xuất huyết não. Loại đột quỵ này chỉ chiếm 20% các trường hợp nhưng lại rất nguy hiểm và thường gây tử vong chủ yếu trong các tình huống đột quỵ. Có 2 loại xuất huyết não là:

• Xuất huyết nội sọ: là hiện tượng chảy máu trong não khi một động mạch bị vỡ hoặc rách, dẫn đến máu tràn vào các mô xung quanh và gây tổn thương hoặc chết các tế bào não. Chảy máu có thể xảy ra trong mô não (xuất huyết nhu mô) hoặc trong hệ thống não thất (xuất huyết não thất). Đây là loại đột quỵ chiếm một tỷ lệ nhỏ trong các trường hợp, tuy nhiên nó rất nguy hiểm và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng..

• Xuất huyết dưới nhện: là tình trạng máu chảy ra bên ngoài mô não nhưng vẫn nằm trong hộp sọ, chính xác là giữa màng nhện và màng mềm trong cùng của ba lớp màng não bao quanh não. Đây là một loại xuất huyết không trực tiếp vào não, nhưng vẫn có thể gây tổn thương và tác động xấu lên hệ thống thần kinh. Xuất huyết dưới nhện cũng được xem là một biến chứng nguy hiểm của tai biến mạch máu não, đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc kỹ càng để giảm thiểu hậu quả đáng tiếc.

Có thể nói rằng, đây là cách phân loại đột quỵ não mà ta thường gặp là phổ biến nhất. Ngoài ra, có thể chia đột quỵ không chỉ dựa vào vị trí tai biến như đột quỵ thân não, đột quỵ tiểu não, đột quỵ vỏ não, mà còn dựa vào mức độ tai biến, nhưng điều này ít được nhắc tới.

Việc phân loại đột quỵ giúp xác định chính xác tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, từ đó đưa ra phương pháp điều trị và chăm sóc phù hợp. Đặc biệt, chúng ta nên nhớ rằng đột quỵ không chỉ đơn giản là một căn bệnh phổ biến mà còn là một vấn đề nghiêm trọng với nhiều biến chứng có thể xảy ra.

Bệnh nhân bị xuất huyết não chủ yếu do các nguyên nhân sau đây:

• Tăng huyết áp
• Dùng thuốc chống đông hoặc bị rối loạn đông máu
• Dị dạng mạch máu não
• Nhồi máu não diện rộng
• U não
• Chấn thương não

Vậy đâu là những đối tượng có nguy cơ cao bị tai biến mạch máu não?

Tai biến mạch não có thể xảy ra ở mọi đối tượng, tuy nhiên thường gặp ở những nhóm sau:

• Người cao tuổi, đặc biệt tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng.
• Có tiền sử tăng huyết áp.
• Người mắc bệnh đái tháo đường, nếu không kiểm soát tốt bệnh sẽ tăng nguy cơ đột quỵ.
• Người mắc các bệnh lý về tim bao gồm: viêm màng trong tim, hẹp van hai lá, rung nhĩ, nhồi máu cơ tim, thông liên nhĩ, phình thành nhĩ trái và phải.
• Người bị béo phì và rối loạn mỡ máu.
• Người có tiền sử gia đình có người bị tai biến và người từng bị tai biến thiếu máu não hoặc đột quỵ.
• Người bị hẹp động mạch cảnh.
• Những người thường xuyên hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, chế độ sinh hoạt không khoa học cũng dễ bị tai biến mạch máu.

Trong đó, sự trẻ hóa của các bệnh lý và thói quen không lành mạnh là yếu tố quan trọng khiến người trẻ ngày càng có nguy cơ cao bị đột quỵ.

Để phòng ngừa tai biến mạch máu não, trước tiên cần điều trị các bệnh hiện tại và chủ động xây dựng lối sống lành mạnh. Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ cũng hỗ trợ sức khỏe tốt. Thường xuyên thăm khám nội thần kinh là cách dự phòng các yếu tố nguy cơ. Hãy ghé thăm để nhận diện, phòng tránh các loại tai biến mạch máu não.

Phân loại tai biến mạch máu não là một khía cạnh quan trọng trong nghiên cứu và điều trị bệnh lý này. Điều này giúp xác định chính xác loại tai biến và đối tượng nguy cơ, từ đó đưa ra các biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Đối với từng nhóm đối tượng nguy cơ, cần có sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và tối ưu hóa tiến trình hồi phục.

Với bài viết này, hi vọng các bạn sẽ hiểu rõ hơn về các loại tai biến mạch máu não, từ đó có biện pháp phòng ngừa, giảm thiểu mức độ nguy hiểm của biến chứng do bệnh mang lại. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh, hạnh phúc!

The post Phân loại tai biến mạch máu não và đối tượng nguy cơ mắc phải appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Nhồi máu não là gì?

Nhồi máu não là tình trạng mà động mạch cung cấp máu đến não bị hẹp hoặc tắc nghẽn mà không thể khắc phục, dẫn đến vùng não đó bị thiếu glucose và oxy, gây ra hoại tử và được gọi là nhồi máu não. Trong trường hợp này, một phần của não bị suy giảm chức năng và hoạt động bị rối loạn.

Thời gian cấp cứu là quan trọng khi mắc bệnh nhồi máu não. Nếu không được điều trị kịp thời, nguy cơ hoại tử não cao. Điều này khiến phần não bị tổn thương do nhồi máu khó khắc phục, trong một số trường hợp không thể hồi phục hoàn toàn.

Câu hỏi được nhiều người quan tâm là: nhồi máu não có hồi phục được không?Tình trạng tổn thương vùng não sẽ xác định mức độ tàn phế hoặc nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Do đó, việc hành động nhanh chóng và đúng cách trong việc cấp cứu và điều trị là vô cùng quan trọng để giảm thiểu tác động tiêu cực của bệnh nhồi máu não và tăng khả năng phục hồi sức khỏe của bệnh nhân.

Bệnh nhân bị bệnh nhồi máu não có nguy hiểm không?

Theo chuyên gia, nếu không cấp cứu kịp thời, nhồi máu não có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, dẫn đến tỷ lệ tử vong cao. Tai biến mạch máu não bao gồm nhồi máu não và xuất huyết não, trong đó nhồi máu não chiếm 85%.

Bệnh nhồi máu não không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn tạo gánh nặng cho gia đình và xã hội. Vì vậy, việc cấp cứu kịp thời và điều trị chính xác là vô cùng quan trọng để giảm thiểu tác động tiêu cực của căn bệnh này và tăng cơ hội phục hồi sức khỏe cho bệnh nhân.

Những biến chứng nguy hiểm của nhồi máu não

Nhồi máu não có rất nhiều biến chứng đa dạng, tùy vào vị trí mạch máu bị tắc nghẽn. Các triệu chứng điển hình bao gồm: liệt vận động, rối loạn ngôn ngữ, rối loạn nhận thức,… Những biến chứng này ảnh hưởng đến chức năng cơ thể và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Việc nhận biết và chẩn đoán sớm nhằm cấp cứu kịp thời là rất quan trọng để giảm thiểu tổn thương não và tăng cơ hội hồi phục sức khỏe. Đồng thời, việc điều trị và chăm sóc đúng cách sau khi nhồi máu não xảy ra cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và giảm thiểu biến chứng.

• Liệt vận động: đây là một biến chứng nghiêm trọng khi người trải qua cơn đột quỵ nhồi máu não, gây hạn chế khả năng vận động. Ví dụ như liệt mặt, liệt nửa người, liệt tay, liệt chân. Những bệnh nhân này phải nhờ đến sự giúp đỡ của gia đình trong các hoạt động hàng ngày như ăn uống, tắm giặt,… Thống kê cho thấy khoảng 90% người bị nhồi máu não sẽ mắc phải liệt nửa người và giảm khả năng vận động. Điều này đồng nghĩa với việc liệt vận động là một di chứng nặng nề sau tai biến nhồi máu não. Việc phát hiện và chữa trị kịp thời có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của biến chứng này.
• Rối loạn ngôn ngữ: đây là một di chứng thường gặp sau cơn đột quỵ, phổ biến nhất là mất tiếng hoặc nói ngọng. Bệnh nhân thường có khó khăn trong việc nói và chỉ nói được rất ít từ hoặc không thể nói thành câu hoàn chỉnh. Trong trường hợp nghiêm trọng, họ có thể không thể nói được. Nguyên nhân của rối loạn này liên quan đến tổn thương vùng não điều khiển chức năng ngôn ngữ, và việc không được điều trị kịp thời có thể gây tổn hại lâu dài. Hơn nữa, người bệnh cũng gặp khó khăn trong việc diễn đạt sự vật hay sự việc một cách chính xác. Họ nói bập bẹ, lắp, mất nhịp điệu và âm ngữ bị biến đổi. Điều này làm cho việc giao tiếp và tương tác xã hội trở nên khó khăn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ.

• Suy giảm nhận thức: Sau khi bị nhồi máu não, người bệnh thường gặp suy giảm nhận thức, đặc biệt là mất trí nhớ. Quá trình hồi phục có thể kéo dài trong nhiều trường hợp và có những trường hợp không thể hoàn toàn hồi phục. Tuy nhiên, người bệnh gặp khó khăn khi phục hồi đủ để quay trở lại công việc có tính phức tạp và yêu cầu trí tuệ cao như trước đây. Điều này ảnh hưởng đến khả năng hoạt động hàng ngày và cuộc sống xã hội của họ. Việc hỗ trợ và chăm sóc tận tình từ gia đình và người thân cùng với sự can thiệp chuyên nghiệp của đội ngũ y tế có thể giúp cải thiện tình trạng suy giảm nhận thức và đảm bảo sự hồi phục tốt nhất cho người bệnh.
• Thị lực giảm: Sau khi bị nhồi máu não, một trong những dấu hiệu thường gặp là giảm thị lực. Người bệnh có thể gặp tình trạng nhìn mờ một bên hoặc cả hai bên mắt. Điều này là hậu quả của rối loạn thị giác, khiến khả năng nhìn của họ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
• Rối loạn tiểu tiện: Người bệnh sẽ mất khả năng tự chủ tiểu tiện và đại tiện. Điều này đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt từ gia đình. Việc vệ sinh sạch sẽ và đúng cách là rất quan trọng để tránh viêm đường tiết niệu và các vấn đề liên quan.
• Ngoài những biến chứng đã đề cập, nhồi máu não còn gắn liền với một số vấn đề khác. Người bệnh có thể gặp phải mất cảm giác, khó khăn trong việc nuốt, đau đầu, cảm giác buồn nôn, co giật và khó di chuyển…

Vậy thì bệnh nhồi máu não có chữa được không?

Về việc bệnh nhân bị nhồi máu não có hồi phục được không  thì khả năng chữa khỏi bệnh nhồi máu não phụ thuộc vào việc phát hiện và điều trị đột quỵ sớm hay muộn. Nếu được phát hiện kịp thời và điều trị đúng cách, có thể ngăn chặn tổn thương và phục hồi di chứng. Tuy nhiên, kết quả điều trị còn phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh.

Nếu nhồi máu xảy ra trên diện rộng và xuất huyết xảy ra ở các động mạch lớn, tiên lượng thường rất nặng và kết quả điều trị ít khả quan. Do đó, việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời và duy trì lối sống lành mạnh là cực kỳ quan trọng để giảm thiểu nguy cơ bị nhồi máu não và cải thiện kết quả điều trị.

Cách cấp cứu đột quỵ, sử dụng thuốc điều trị, chế độ ăn uống, tập luyện và phương pháp phục hồi chức năng sau đột quỵ không chỉ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục mà còn tác động đến mức độ hồi phục của từng bệnh nhân.

Khả năng phục hồi có thể khác nhau với mỗi người, từ những trường hợp khỏi hoàn toàn, đến những di chứng nhẹ hoặc nặng. Có những người tự chăm sóc hoặc tham gia phục hồi chức năng một cách tích cực và đạt kết quả tốt.

Trong khi đó, có những trường hợp để lại di chứng nặng nề, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, thậm chí có nguy cơ tử vong cao hơn. Do đó, việc hỗ trợ và chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ là vô cùng quan trọng để tối ưu hóa quá trình hồi phục.

Nhồi máu não là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế và tử vong sau các bệnh lý tim mạch. Mặc dù một số trường hợp có thể thoát khỏi cơn nguy kịch, nhưng hậu quả để lại thường rất nặng nề. Các di chứng như liệt một bên tay, chân, rối loạn ngôn ngữ, thị lực giảm, mất khả năng nói, thậm chí không nhận biết bản thân và người xung quanh, gây khó khăn cho cuộc sống hàng ngày.

Vì vậy, việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh nhồi máu não là điều vô cùng quan trọng. Nhận biết triệu chứng sớm, chẩn đoán và điều trị kịp thời giúp giảm nguy cơ gặp biến chứng nặng, cải thiện chất lượng cuộc sống và tăng cơ hội hồi phục cho bệnh nhân.

Bệnh nhân bị nhồi máu não có hồi phục được không? 

Đối với câu hỏi “Nhồi máu não có thể hồi phục được không?”, các chuyên gia cho biết rằng “Người bệnh nhồi máu não hoàn toàn có thể hồi phục. Tuy nhiên, việc phục hồi sau nhồi máu não phụ thuộc vào mức độ tổn thương của não và thời gian mà não bị thiếu máu”.

• Nếu nguyên nhân của nhồi máu não là do thiếu máu cục bộ trong não thoáng qua (Transient ischemic attack – TIA), thì tiên lượng hồi phục thường là tốt nhất, thời gian hồi phục thường xảy ra trong vòng 24 giờ và không để lại di chứng. Tuy nhiên, cần phải chú trọng đến sự dự phòng nghiêm ngặt để tránh các di chứng và tai biến trong tương lai.

• Nếu nhồi máu não có nguyên nhân do thiếu máu cục bộ trong não kéo dài (khi triệu chứng tồn tại trên 24 giờ), thì việc hồi phục và để lại di chứng thường là gần như chắc chắn. Trừ khi có can thiệp kịp thời cứu vớt các vùng đang trên đà tổn thương, hầu như những vùng đã hoại tử không thể hồi phục trở lại. Do đó, giai đoạn này thường xuất hiện các di chứng của tai biến mạch máu não là điều không thể tránh khỏi. Điều này cũng là lý do khiến người ta rùng mình và sợ hãi với căn bệnh này.

Bệnh nhân bị nhồi máu não sống được bao lâu?

Thời gian sống của bệnh nhân bị tai biến mạch máu não phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như mức độ nặng-nhẹ của người bệnh, thời gian cấp cứu, khả năng đáp ứng điều kiện của người bệnh, điều kiện chăm sóc và chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân, cũng như sự cố gắng trong tập luyện và phục hồi.

Vì vậy, rất khó để đưa ra một con số chính xác về khoảng thời gian sống cho bệnh nhân tai biến mạch máu não. Mỗi trường hợp sẽ có những đặc điểm và tiến triển khác nhau, và điều này cần sự theo dõi và đánh giá kỹ lưỡng từ đội ngũ y tế chuyên nghiệp để đưa ra dự đoán và phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh nhân.

Đâu là cách chăm sóc bệnh nhân nhồi máu não đúng nhất?

Chăm sóc bệnh nhân nhồi máu não cần tập trung vào các khía cạnh như: hỗ trợ tâm lý, quan tâm đến vệ sinh và cung cấp dinh dưỡng đúng cách để đảm bảo quá trình hồi phục sau điều trị nhồi máu não đạt được kết quả tốt nhất. Tất cả những yếu tố này sẽ quyết định tới việc người bệnh nhồi máu não có hồi phục được không và khoảng thời gian hồi phục dài hay ngắn.

Chăm sóc tâm lý

Sau cơn đột quỵ não, nhiều người bệnh phải đối mặt với tình trạng liệt vận động, rối loạn ngôn ngữ, và điều này khiến họ cảm thấy lo âu, mệt mỏi, và buồn chán. Việc phụ thuộc vào người khác trong sinh hoạt hàng ngày khiến họ thường cảm thấy mặc cảm và cảm thấy mình vô dụng.

Để giúp người bệnh lạc quan và vui vẻ hơn, vai trò của người thân trong gia đình rất quan trọng. Người chăm sóc bệnh nhân nhồi máu não cần động viên và hỗ trợ người bệnh tự chăm sóc. Họ có thể sử dụng một số dụng cụ hỗ trợ để giúp người bệnh tự ăn uống và vệ sinh. Điều này giúp người bệnh cảm thấy ít phụ thuộc hơn và tự đáp ứng nhu cầu của bản thân, từ đó mang lại lợi ích tốt hơn cho sự phục hồi.

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân nhồi máu não cần chú ý những gì?

Bên cạnh chăm sóc hàng ngày, chế độ dinh dưỡng của người bệnh nhồi máu não rất quan trọng để giúp họ nhanh lành và ngăn ngừa tái phát. Nếu có điều kiện, gia đình và người thân có thể mời chuyên gia dinh dưỡng đến khám và tính nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày của người bệnh. Từ đó, xây dựng khẩu phần ăn phù hợp, đảm bảo đủ năng lượng và dễ tiêu hóa, không ảnh hưởng đến bệnh.

Các nhóm chất cơ bản như protein, carbohydrate, lipid, vitamin và khoáng chất đều cần được đáp ứng đầy đủ cho người bệnh tai biến mạch máu não. Điều này đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục và ổn định sức khỏe cho bệnh nhân.

• Nhu cầu về đạm (protein): nhóm này cần duy trì ở mức 0,8g/kg cân nặng/ngày. Nên lựa chọn thực phẩm chứa ít cholesterol và giàu đạm thực vật như đậu đỗ, đậu tương, đậu phụ, cùng với đạm động vật như cá biển, cá đồng, sữa, thịt nạc…
• Nhu cầu về chất béo: Cần duy trì ở mức 25 – 30g chất béo/ngày, bao gồm 1/3 chất béo động vật và 2/3 chất béo thực vật như vừng, lạc. Đáng chú ý, các axit béo trong dầu thực vật có khả năng giảm nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là liên quan đến cục máu đông trong mạch máu não.
• Nhu cầu về vitamin và chất khoáng: Trong các loại hoa quả chín, rau củ, và sữa, có chứa nhiều vitamin và chất khoáng quan trọng. Nhất là kali, có tác dụng lợi tiểu, giảm huyết áp và hỗ trợ chống lại tình trạng toan của cơ thể. Nghiên cứu còn chỉ ra việc bổ sung ít nhất 300 mcg axit folic mỗi ngày giảm 20% nguy cơ đột quỵ và 13% nguy cơ bệnh tim so với người dùng dưới 136 mcg/ngày. Axit folic tồn tại trong rau xanh, các loại đậu, gạo, mì và các quả có vị chua,…
• Nhu cầu về năng lượng: Cần giảm lượng năng lượng trong khẩu phần ăn để tránh tăng cân, hỗ trợ hoạt động cho bộ máy tiêu hóa và tuần hoàn. Mức năng lượng đưa vào cơ thể nên giới hạn ở mức 30 – 35 Kcal/kg cân nặng/ngày. Nên bổ sung đầy đủ năng lượng từ rau củ, khoai, đậu đỗ, cơm, mì, bún, miến để chăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu não.

Trong trường hợp không thể mời chuyên gia dinh dưỡng, người chăm sóc bệnh nhân nhồi máu não có thể cung cấp chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh, bao gồm ba bữa chính và thức ăn nhẹ. Lượng calo từ 1000 – 1500 mỗi ngày. Trong mỗi bữa ăn, cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và vitamin. Hãy chú ý để người bệnh ăn vừa đủ, không ép người bệnh ăn quá nhiều và nên thay đổi món ăn mỗi ngày để tăng tính thú vị và đa dạng trong khẩu phần ăn.

Chăm sóc vệ sinh

Vì người bệnh phải nằm một chỗ quá lâu và đối mặt với các di chứng như liệt vận động, rối loạn tiểu tiện…, việc chăm sóc và giữ vệ sinh cho người bệnh nhồi máu não có vai trò đặc biệt quan trọng. Chăm sóc vệ sinh đúng cách giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và bệnh tình không tái phát.

Đảm bảo vệ sinh cơ thể, vệ sinh răng miệng và vệ sinh da dễ dàng, sạch sẽ giúp cải thiện tâm lý và tăng cường sức khỏe chung. Để tránh lở loét và giảm nguy cơ nhiễm trùng, cần duy trì da người bệnh luôn sạch sẽ và khô thoáng. Hỗ trợ người bệnh về các hoạt động sinh hoạt hàng ngày cũng là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc, giúp họ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.

Nếu người bệnh nằm liệt giường và không thể tự chủ tiểu tiện, có thể sử dụng miếng tã dán có màng đáy thoáng khí. Để đảm bảo hiệu quả và tránh trào tối đa, người chăm sóc cũng có thể thêm tấm đệm lót khi sử dụng tã giấy. Như vậy, bảo vệ da và giữ vùng vệ sinh luôn khô ráo và sạch sẽ là điều cần thiết. Việc chọn đúng sản phẩm và thực hiện các biện pháp chăm sóc vệ sinh đúng cách giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và đảm bảo sức khỏe cho người bệnh.

Khi thực hiện tắm rửa và vệ sinh cá nhân cho người bệnh, chúng ta nên sử dụng phòng kín gió, có nhiệt độ ấm cúng và sàn nhà ít trơn trượt để đảm bảo an toàn. Nước tắm nên có nhiệt độ từ 37 – 45 độ C. Thời gian tắm thích hợp khoảng từ 5 – 7 phút và tốt nhất không nên tắm vào buổi tối. Bằng cách tuân thủ những biện pháp này, chúng ta sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và đảm bảo môi trường tốt nhất cho người bệnh trong quá trình vệ sinh cá nhân.

Qua bài viết trên đây, có thể đưa ra kết luận cho câu hỏi “Nhồi máu não có hồi phục được không?” còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Phát hiện và điều trị sớm sau đột quỵ rất quan trọng để giảm tổn thương và di chứng. Nếu nhồi máu là do thiếu máu cục bộ, tức TIA, tiên lượng hồi phục thường tốt và không để lại di chứng. Tuy nhiên, nếu nhồi máu làm hoại tử não trên diện rộng, tiên lượng hồi phục có thể nặng nề và khó khăn. Chăm sóc và hỗ trợ tâm lý, dinh dưỡng cùng với sự quan tâm của gia đình và người thân là quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Hạ Áp Ích Nhân

The post Nhồi máu não có hồi phục được không và những câu hỏi thường gặp appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Bệnh nhân bị tai biến mạch máu não lần 2 sẽ nguy hiểm như thế nào?

Tai biến mạch máu não là một căn bệnh nguy hiểm với nguy cơ tử vong cao và di chứng nặng nề. Theo các chuyên gia, tỷ lệ tái phát trong năm đầu tiên sau khi mắc tai biến mạch máu não chiếm khoảng 20%, và trong 5 năm tiếp theo có tỷ lệ tái phát từ 10 đến 50%. Điều này càng khẳng định tầm quan trọng của việc chăm sóc và điều trị đúng cách để ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ tai biến tái phát đối với người bệnh.

Điều đáng nói là cơn tai biến lần 2 luôn mang đến nguy hiểm cao hơn so với lần đầu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến mọi khía cạnh cuộc sống của người bệnh. Cụ thể đó là:

Bệnh tai biến mạch máu não lần 2 sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh

Sau cơn tai biến lần 2, sức khỏe và thể chất của người bệnh thường suy giảm nghiêm trọng, biểu hiện qua các dấu hiệu sau:

• Mờ mắt, méo miệng, liệt nửa người.
• Hạn chế vận động, liệt tay chân nhiều hơn, không thể tự đi lại, nuốt, đại tiểu hoặc tự chủ được.
• Dễ té ngã do chóng mặt gây mất thăng bằng, đặc biệt phổ biến ở người cao tuổi.
• Phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm sóc do không thể di chuyển sau tai biến tái phát.
• Sự nằm một chỗ kéo dài làm suy nhược cơ thể, cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống, dễ bị viêm, loét da, hay các triệu chứng cảm lạnh và viêm phổi thường xuyên.

Bệnh tai biến mạch máu não lần 2 gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân

Các di chứng nặng nề của tai biến lần 2 và quá trình điều trị kéo dài thường gây thay đổi tâm lý cho người bệnh, dẫn đến tình trạng bứt rứt khó chịu, dễ cáu gắt. Đồng thời, người chăm sóc cũng trở nên căng thẳng, mệt mỏi. Chi phí điều trị cao gấp nhiều lần trước đây dẫn đến sự tốn kém và gây gián đoạn công việc, gặp khó khăn về vấn đề tài chính cho cả người bệnh và người chăm sóc.

Tai biến mạch máu não không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày mà còn tác động tiêu cực đến tâm lý. Người bị tai biến có nguy cơ trầm cảm, rối loạn lo âu, thậm chí cảm thấy trở thành gánh nặng của gia đình và xã hội. Họ mất hứng thú với cuộc sống, luôn cảm thấy chán nản, buồn bã, đòi hỏi sự hỗ trợ và chăm sóc tâm lý đặc biệt từ người thân và các chuyên gia tâm lý để ổn định tinh thần và tìm lại ý chí sống.

Điểm danh những dấu hiệu nhận biết cơn tai biến mạch máu não lần 2

Sau khi bệnh nhân bị tai biến mạch máu não lần đầu hồi phục và đã trôi qua khoảng 1 năm mà không chú trọng giữ gìn sức khỏe, tỷ lệ tái phát tai biến lần 2 sẽ rất cao. Tai biến lần 2 sẽ đem lại những triệu chứng nặng và dữ dội hơn so với lần trước. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ sống lành mạnh, thực hiện chăm chỉ các biện pháp phòng ngừa và kiểm tra sức khỏe định kỳ để giảm thiểu nguy cơ tái phát và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Có thể liệt kê một vài triệu chứng phổ biến như:

• Xuất hiện những cơn đau đầu đột ngột và dữ dội.
• Không thể nói được.
• Người bệnh không thể cử động được các khớp, tay chân bị cứng.
• Đột quỵ ngay tại chỗ.

Vậy đâu là những nguyên nhân gây tai biến lần 2 ở người bệnh?

Sau khi bệnh nhân bị tai biến mạch máu não lần đầu hồi phục và đã trôi qua khoảng 1 năm mà không chú trọng giữ gìn sức khỏe, tỷ lệ tái phát tai biến lần 2 sẽ rất cao. Tai biến lần 2 sẽ đem lại những triệu chứng nặng và dữ dội hơn so với lần trước. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ sống lành mạnh, thực hiện chăm chỉ các biện pháp phòng ngừa và kiểm tra sức khỏe định kỳ để giảm thiểu nguy cơ tái phát và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Và dưới đây chính là một số bệnh lý có thể gây tái phát bệnh tai biến như:

• Bệnh về huyết áp (cao hoặc thấp) khiến mạch máu suy yếu và hạn chế lưu thông máu.
• Mỡ máu cao khiến dòng máu lưu thông chậm, dần tạo mảng xơ vữa trong mạch. Mảng này hẹp lòng mạch và tăng nguy cơ cục máu đông.
• Tiểu đường gây tổn thương tế bào nội mạc, làm rối loạn chức năng mạch máu. Mỡ dễ thâm nhập vào tế bào bạch cầu, tạo mảng xơ vữa hẹp động mạch.
• Các bệnh về tim (hẹp van, rung nhĩ, rối loạn nhịp) làm giảm khả năng bơm máu lên não, hình thành cục máu đông và gây tai biến.

Các bệnh lý trên theo thời gian dễ gây xơ vữa mạch máu và tạo cục máu đông, là nguyên nhân chính gây tái phát tai biến mạch máu não lần 2.

Nếu bệnh nhân bị tai biến mạch máu não lần 2 có phục hồi được không?

Nếu bệnh nhân gặp đột quỵ lần 2 và không được cấp cứu kịp thời, tình trạng sẽ nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến hôn mê sâu. Khi đưa bệnh nhân đến bệnh viện sau thời gian này, điều trị và phục hồi sẽ rất khó khăn, tỷ lệ di chứng nặng cao. Đối với cơn đột quỵ, thời gian 3-6 giờ sau xuất hiện là giờ vàng cứu mạng, vì vậy cần đặc biệt chú ý. Có thể nói, khả năng phục hồi của người bệnh phụ thuộc vào 3 yếu tố bao gồm:

• Sơ cứu chính xác và kịp thời
• Điều trị các bệnh liên quan và phòng ngừa nguy cơ tái phát đột quỵ là cần thiết.
• Việc luyện tập để phục hồi sau đột quỵ lần 2 đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục.

Một số biện pháp phòng ngừa cơn tai biến tái phát hiệu quả

Tai biến có thể tái phát nhiều lần và mỗi lần tái phát tăng nguy cơ tử vong và di chứng nặng nề. Để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng này, bệnh nhân và người chăm sóc nên áp dụng các biện pháp sau đây:

• Để ngăn ngừa tai biến, cần kiểm soát và điều trị triệt để các bệnh lý như tăng huyết áp, tiểu đường, xơ vữa động mạch.
• Uống thuốc đúng đơn và tái khám đúng thời hạn.
• Xây dựng chế độ ăn uống cân đối, ưa chuộng rau xanh, hoa quả, tránh chất béo, kích thích, muối, đường, dầu mỡ.
• Luyện tập vận động sau khi ra viện để phục hồi chức năng, cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa tái phát.
• Khi xuất hiện lại triệu chứng, bất kể nặng hay nhẹ, cần đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Tai biến mạch máu não lần 2 có hậu quả nghiêm trọng hơn lần đầu. Vì vậy, để ngăn chặn tái phát, cần kết hợp các biện pháp phòng ngừa trên để tránh tình trạng xấu nhất. Hi vọng những thông tin kể trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm để hạn chế tối đa những hậu quả mà nó mang lại đối với sức khoẻ và tính mạng.

The post Tai biến mạch máu não lần 2 nguy hiểm như thế nào, có thể phục hồi được không?  appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Thế nào được gọi là tai biến mạch máu não nặng?

Tai biến mạch máu não còn được gọi là đột quỵ, là tình trạng xảy ra khi não bộ bị tổn thương đột ngột do không nhận được sự cung cấp máu đúng lúc. Điều này xảy ra khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ, dẫn đến sự thiếu oxy trong một khu vực não và không thể điều chỉnh chức năng cơ thể như bình thường. Tai biến mạch máu não có hai dạng chính là xuất huyết não và nhồi máu não.

Cơn tai biến có thể xảy ra ở mức độ nghiêm trọng khác nhau. Tai biến nhẹ, còn được gọi là thiếu máu não thoáng qua, thường hồi phục nhanh chóng trong vài phút đến vài giờ, không để lại di chứng như liệt nửa người hay mất trí nhớ. Tuy nhiên, tai biến nặng có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho não và để lại hậu quả nặng như méo miệng, liệt nửa người, mất trí nhớ, và thậm chí hôn mê. Trường hợp tai biến nặng có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời và hiệu quả.

Đâu là những nguyên nhân gây tai biến nặng?

Tai biến mạch máu não là kết quả của sự tương tác giữa nhiều yếu tố khác nhau. Trong trường hợp tai biến nặng, có một số nguyên nhân quan trọng góp phần vào tình trạng này, bao gồm:

Xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch là tình trạng khi thành mạch trở nên cứng và lòng động mạch bị thu hẹp do tích tụ các mảng bám. Khi các mảng bám này vỡ, chúng có thể kết hợp với tế bào hồng cầu tạo thành cục máu đông, gây tắc nghẽn mạch máu và góp phần vào tai biến mạch máu não.

Huyết áp cao

Huyết áp cao có thể gây ra giãn thành mạch và làm suy yếu mạch máu. Khi lượng máu tăng đột ngột, có nguy cơ cao làm vỡ động mạch. Kết quả cuối cùng là xảy ra tai biến mạch máu não.

Bệnh về tim là nguyên nhân gây tai biến mạch máu não nặng

Các bệnh về tim mạch như hẹp van tim hoặc rung nhĩ có khả năng làm ngăn cản quá trình bơm máu. Điều này dẫn đến sự tích tụ máu và hình thành cục máu đông – nguyên nhân gây ra tai biến mạch máu não.

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường là một tình trạng rối loạn chuyển hóa protein, carbohydrate và chất béo, được biểu hiện qua mức đường huyết luôn ở mức cao. Trường hợp không được điều trị kịp thời, nồng độ đường trong máu sẽ tăng và gây tổn thương cho mạch máu, làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Bệnh thừa cân, béo phì

Sự thừa cân, béo phì cùng với lối sống thiếu vận động làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não ở mức độ nặng. Bởi lúc đó, hệ tuần hoàn phải đối mặt với gánh nặng lớn, cùng với việc tích tụ mỡ trong máu, tạo điều kiện cho sự phát triển của huyết áp cao và xơ vữa động mạch. Đây là những nguyên nhân hàng đầu gây ra tai biến ở người bệnh.

Hút thuốc lá

Hút thuốc được xem là nguyên nhân chính gây ra tai biến mạch máu não ở mức độ nghiêm trọng. Ngoài ra, hút thuốc cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề về sức khỏe của dạ dày và phổi.

Uống quá nhiều rượu

Uống quá nhiều rượu là một thói quen có thể gây tăng huyết áp, xơ cứng động mạch và dẫn đến nguy cơ đột quỵ trong bất kỳ thời điểm nào.

Chế độ ăn uống không lành mạnh dẫn tới chứng tai biến mạch máu não

Việc ăn uống hàng ngày với thực đơn chứa lượng đường và muối cao có thể gây tăng huyết áp. Ngoài ra, sự tiêu thụ thức ăn giàu chất béo có hại cũng đóng vai trò trong việc tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Đây là một trong những nguyên nhân chính góp phần vào sự phát triển tai biến.

Dấu hiệu nhận biết cơn tai biến nặng

Nhận biết và phát hiện kịp thời các triệu chứng của cơn tai biến nặng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tỷ lệ sống sót và rút ngắn thời gian hồi phục của người bệnh. Đồng thời, điều này giúp giảm thiểu khả năng gặp phải các di chứng sau đột quỵ. Có một số dấu hiệu thường thấy ở người mắc tai biến mạch máu não thể nặng như:

• Khuôn mặt: Một nửa khuôn mặt bị phì đại, nụ cười bất đối xứng, mất sự cân đối.
• Cánh tay: Một bên cánh tay trở nên yếu đuối, không thể hoạt động bình thường và không thể nâng tay lên cao.
• Giọng nói: Trong trường hợp tai biến mạch máu não nặng, thường có biểu hiện nói lắp, nói không rõ ràng và gặp khó khăn trong giao tiếp.

Ngoài những dấu hiệu phổ biến và rõ ràng đã được đề cập, tai biến mạch máu não nặng còn có thể xuất hiện những triệu chứng khác. Đây là những biểu hiện như đau đầu cực kỳ gắt, thấy hoa mắt, chóng mặt đột ngột không rõ nguyên nhân, co giật và mất ý thức.

Nếu không phát hiện và cấp cứu kịp thời, những trường hợp tai biến nặng có thể dẫn đến tình trạng liệt, suy giảm nhận thức và nguy cơ tử vong cao. Vì vậy, khi nhận thấy người thân có những triệu chứng này, cần đưa họ đến bệnh viện càng nhanh càng tốt.

Di chứng để lại do tai biến nặng gồm những gì?

Tùy theo mức độ nghiêm trọng của tai biến, mỗi người có thể gặp những di chứng khác nhau. Các di chứng phổ biến thường gặp ở những người bị tai biến nặng gồm:

• Mất khả năng vận động hoặc liệt: Người bệnh có thể bị liệt nửa người, bao gồm các chi như chân, tay. Điều này dẫn đến mức độ suy giảm đáng kể trong khả năng vận động của cơ bắp. Thậm chí, một số người có thể mất hoàn toàn chức năng vận động do yếu cơ, run tay chân…
• Gặp khó khăn trong việc nói hoặc nuốt: Người bệnh trải qua tai biến sẽ bị khó khăn khi nuốt thức ăn. Giọng nói của họ bị méo mó và không rõ ràng. Thậm chí, có trường hợp bị mất tiếng, không thể nói được.
• Gặp khó khăn về nhận thức: Bệnh nhân mắc tai biến nặng gặp sự suy giảm nghiêm trọng về trí tuệ và trí nhớ. Thường thì họ mất thời gian lâu hơn để suy nghĩ so với người bình thường. Ngoài ra, có trường hợp gặp mất trí nhớ tạm thời hoặc vĩnh viễn.
• Gặp vấn đề về cảm xúc: Người bị tai biến nặng thường gặp sự không ổn định trong cảm xúc. Họ gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc, dễ cảm thấy tự ti và mặc cảm. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm.
• Các biến chứng nguy hiểm khác: Người mắc tai biến nặng có thể trải qua các tình trạng đau đầu, suy giảm thị lực. Ngoài ra, họ có thể gặp các vấn đề như mờ mắt, mù lòa, viêm phổi và khó kiểm soát tiểu tiện.

Tai biến mạch máu não ở thể nặng là tình trạng có thể xảy ra với mọi người, không phân biệt lứa tuổi. Vì vậy, chúng ta cần được trang bị kiến thức cần thiết về căn bệnh này. Đồng thời, chúng ta cần áp dụng một lối sống khoa học và thực hiện các cuộc kiểm tra định kỳ. Đặc biệt quan trọng, chúng ta nên đi khám sức khỏe sớm và bắt đầu điều trị ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường nhằm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho bản thân.

The post Tai biến mạch máu não nặng là gì? Nguyên nhân và những di chứng để lại appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Tất cả mọi người đều có nguy cơ tai biến mạch máu não

Bệnh tai biến mạch máu não, hay còn gọi là đột quỵ, đang ngày càng xuất hiện ở lứa tuổi trẻ. Thống kê cho thấy độ tuổi trung bình của người Việt Nam mắc đột quỵ là khoảng 65 tuổi, với hơn 200.000 trường hợp xảy ra hàng năm. Đáng chú ý là tỷ lệ đột quỵ ở nhóm tuổi dưới 45 tuổi chiếm 7,2% tổng số ca. Điều này gây ra lo ngại khi tỷ lệ tai biến mạch máu não tiếp tục tăng và ngày càng phổ biến trong giới trẻ. Cần có sự nhận thức cao về vấn đề này để ngăn chặn và kiểm soát tình trạng đột quỵ trong cả cộng đồng.

Có một điểm đáng chú ý là tỷ lệ đột quỵ ở nam giới Việt Nam cao hơn so với nữ giới. Trong các nước phát triển, tỷ lệ đột quỵ do tắc nghẽn mạch máu não chiếm 85%, trong khi tỷ lệ đột quỵ do chảy máu não chiếm khoảng 15%. Tuy nhiên, ở Việt Nam, tỷ lệ đột quỵ do tắc nghẽn mạch máu não là 76%, trong khi đột quỵ do chảy máu não chiếm 24%. Điều này cho thấy mức độ nghiêm trọng và phân bố khác nhau của các loại đột quỵ ở Việt Nam so với các quốc gia khác, và cần có sự tìm hiểu và chăm sóc đặc biệt để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Ở Việt Nam, tỷ lệ đột quỵ chảy máu não cao hơn so với các nước khác và tỷ lệ đột quỵ do tắc nghẽn mạch máu não thấp hơn. Đặc biệt, đối với nhóm người trẻ (dưới 45 tuổi) tại Việt Nam, tỷ lệ đột quỵ do tắc nghẽn mạch máu não chiếm 50%, trong khi tỷ lệ đột quỵ do thiếu máu não chiếm đến 46%. Điều này cho thấy sự đa dạng và đặc thù của tình trạng đột quỵ ở Việt Nam, yêu cầu sự quan tâm và giải pháp phòng ngừa phù hợp. Việc tìm hiểu và đưa ra biện pháp phòng ngừa cụ thể dựa trên tình trạng đột quỵ địa phương là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của người dân.

Đột quỵ hay tai biến mạch máu não không chỉ gặp ở người cao tuổi và người trưởng thành, nó còn có thể gặp cả ở trẻ em. Do đó, tất cả chúng ta đều không được chủ quan với bệnh lý này.

Vậy đâu là nhóm đối tượng có nguy cơ tai biến mạch máu não cao nhất?

Như đã nói trước đó, tai biến mạch máu não có thể gặp ở mọi đối tượng. Tuy nhiên, những nhóm sau đây có nguy cơ cao nhất bị tai biến mạch máu não gồm:

Tăng nguy cơ tai biến mạch máu não đối với bệnh nhân tiểu đường

Tiểu đường, còn được biết đến là đái tháo đường, là một trong những nguyên nhân chính gây ra tai biến mạch máu não. Những người bị tiểu đường đặc biệt có nguy cơ cao hơn khi kết hợp với những yếu tố như tuổi cao, thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, cao huyết áp, rối loạn lipid máu và mắc các bệnh tim mạch. Việc điều trị và kiểm soát tốt tiểu đường là vô cùng quan trọng để giảm nguy cơ tai biến mạch máu não. Đồng thời, việc duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống hợp lý, và thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ sức khỏe não bộ.

Người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao bị tổn thương các mạch máu, đây chính là nguyên nhân gây ra tai biến mạch máu não, hay còn gọi là đột quỵ.

Tăng nguy cơ tai biến mạch máu não ở người bị béo phì

Sự tích tụ mỡ trong cơ thể khiến mạch máu não bị tổn thương, gây ra các bệnh lý liên quan đến mạch máu não, có thể dẫn đến tắc mạch máu não hoặc xuất huyết mạch máu não, gây ra tai biến mạch máu não (đột quỵ não).

Tai biến mạch máu não trước đó có nguy cơ tái phát trở lại

Các nghiên cứu cho thấy người đã từng trải qua tai biến mạch máu não có nguy cơ cao hơn để tái phát tai biến mạch máu não (đột quỵ tái phát) so với những người chưa từng mắc bệnh này.

Nguy cơ tai biến mạch máu não do yếu tố tiền sử gia đình

Người có người thân đã từng mắc bệnh tai biến mạch máu não đối mặt với nguy cơ cao hơn so với người bình thường. Đặc biệt, đột quỵ do vỡ mạch máu não thường xảy ra trong trường hợp này.

Theo một số chuyên gia, đột biến gen di truyền cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ tai biến mạch máu não ở những người có cùng huyết thống. Một yếu tố nguy cơ khác là dị dạng bẩm sinh của mạch máu não, có thể dẫn đến tai biến mạch máu não trong tương lai. Do đó, quan trọng để thăm khám, theo dõi và can thiệp kịp thời trong trường hợp này.

Tăng nguy cơ tai biến mạch máu não do tình trạng đau đầu, mất ngủ kéo dài

Khi xuất hiện đau đầu và mất ngủ kéo dài, đây là tín hiệu cảnh báo về thiếu máu não cục bộ. Việc không xử trí kịp thời có thể dẫn đến tai biến mạch máu não, gây nguy hiểm đến tính mạng và để lại nhiều di chứng nặng nề.

Hiện nay, có nhiều trường hợp người trẻ tuổi bị thiếu máu não thoáng qua nhưng lại chủ quan và lờ đi, dần dần dẫn đến tình trạng thiếu máu não cục bộ. Điều này gây tổn thương vĩnh viễn cho các tế bào não mà không thể phục hồi.

Stress, lo âu, căng thẳng làm tăng cao nguy cơ bị tai biến mạch máu não

Stress, lo âu và căng thẳng là những nguyên nhân khiến các tế bào thần kinh luôn trong trạng thái căng thẳng kéo dài, gây ra sự tiết ra cortisol (chất có hại cho sức khỏe). Điều này có thể làm co bóp mạch máu đột ngột, gây ra nguy cơ đột quỵ do thiếu máu não hoặc đột quỵ do vỡ mạch máu não.

Tai nạn chấn thương ở đầu làm tăng nguy cơ bị đột quỵ

Sự va đập vào đầu do chấn thương có thể gây ảnh hưởng đến sự toàn vẹn của sọ não và mạch máu não. Đặc biệt, những người thường xuyên bị chấn thương đầu thường trải qua các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt và mất ngủ.

Lạm dụng rượu, bia và các chất kích thích khiến bạn đối mặt với nguy cơ cao bị đột quỵ

Người tiêu thụ lượng lớn bia và rượu có khả năng gây xơ vữa động mạch, dẫn đến tình trạng thiếu máu não. Đáng chú ý, sự tiêu thụ rượu và bia còn có ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và góp phần vào nhiều bệnh lý khác.

Vậy đây là những biện pháp phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não hiệu quả?

Tỷ lệ tử vong cao trong bệnh tai biến mạch máu não là một thực tế đáng lo ngại, với hơn 75% bệnh nhân không sống sót trong năm đầu sau cú đột quỵ ban đầu và chỉ có hơn một nửa sống sót sau 5 năm. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh tai biến mạch máu não có thể gây tổn thương tế bào não nghiêm trọng, tạo áp lực trong não và ảnh hưởng đến khả năng di chuyển, khó khăn trong việc ăn uống và các hoạt động khác.

Vì vậy, để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này, quan trọng hơn hết là bạn nên nhận biết và phòng ngừa các dấu hiệu tiền đề của bệnh tai biến. Dưới đây là một số cách phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não mà bạn có thể áp dụng:

Kiểm soát và ngăn chặn các yếu tố gây ra bệnh lý tai biến mạch máu não

Việc kiểm tra huyết áp đều đặn và đề phòng tăng huyết áp là điều cần thiết, đặc biệt đối với những người mắc bệnh huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường và các vấn đề liên quan. Khi phát hiện dấu hiệu tăng huyết áp không bình thường, đề nghị ngay lập tức đến cơ sở y tế chuyên môn để được điều trị kịp thời.

Nhằm hạn chế những yếu tố gây ra bệnh tai biến mạch máu não thì bạn nên tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa về liều  dùng, điều trị các nguyên nhân gây ra bệnh lý tai biến mạch máu não.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để đảm bảo sức khỏe, tránh bị đột quỵ

Để duy trì sức khỏe, hãy thường xuyên bổ sung các thực phẩm có lợi như rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ và trái cây vào chế độ ăn uống. Đồng thời, hạn chế việc tiêu thụ thực phẩm có nhiều chất béo, đồ nướng, đồ ăn nhanh và đồ hun khói. Đặc biệt, cần giảm thiểu sử dụng muối và đường để tránh tình trạng tăng huyết áp.

Duy trì lối sống lành mạnh để phòng bệnh tai biến mạch máu não

Để ngăn ngừa nguy cơ bệnh tai biến, hãy tránh xa rượu, bia và các chất kích thích. Đặc biệt quan trọng, hãy từ bỏ thuốc lá vì đây là một trong những thói quen có nguy cơ cao nhất và có tác động xấu đến sức khỏe, góp phần gây ra tai biến mạch máu não.

Hãy đều đặn tập thể dục nhằm cải thiện sức khỏe và duy trì chế độ làm việc hợp lý. Đồng thời, tránh căng thẳng, quá tải cũng như thói quen thức khuya. Thực hiện các bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe như đi bộ, đạp xe, thiền, yoga hàng ngày để duy trì sức khỏe ở trạng thái tốt nhất.

Với những thông tin được chia sẻ trên đây, hy vọng cung cấp thêm kiến thức về các nhóm nguy cơ cao mắc bệnh tai biến mạch máu não và các biện pháp phòng ngừa để giảm thiểu rủi ro nguy hiểm.

Tuy nhiên, những thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế được lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa. Hy vọng rằng bạn đọc sẽ tìm thấy thông tin hữu ích để bảo vệ sức khỏe của mình và hãy luôn tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia y tế khi cần thiết.

The post Tổng hợp những yếu tố nguy cơ gây tai biến mạch máu não hiện nay appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Làm rõ vấn đề tập thể dục có gây tai biến mạch máu não không?

Ngày nay, đột quỵ và tai biến mạch máu não không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi mà còn tác động đến người trẻ. Các trường hợp đột quỵ sau khi tập thể dục của những người trẻ, bao gồm cả các ngôi sao nổi tiếng trong làng giải trí Việt, đã khiến nhiều người đặt ra câu hỏi: liệu tập thể dục có gây đột quỵ hay không? Điều này đã gây nhiều sự nghi ngờ và tò mò về mối liên hệ giữa tập thể dục và đột quỵ. Chúng ta cần tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này để có cái nhìn toàn diện về tác động của tập thể dục đến sức khỏe và ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.

Theo các chuyên gia, việc tham gia vào hoạt động thể dục và thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa đột quỵ (tai biến mạch máu não). Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, chúng ta cần biết cách tập thể dục đúng cách và điều chỉnh cường độ phù hợp cho từng người, dựa trên sức khỏe và thể trạng của mỗi người.

Điều này rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện. Vì vậy, khi tham gia vào hoạt động thể dục, hãy luôn lắng nghe sự hướng dẫn của các chuyên gia và tuân thủ các nguyên tắc và quy định về tập thể dục để bảo vệ sức khỏe và tránh nguy cơ đột quỵ.

Ví dụ, một người ở độ tuổi 50-60 không thể tập thể dục với cường độ như một người trẻ tuổi 19-20. Quan trọng nhất là người tập phải nhận thức được những yếu tố nguy cơ cá nhân của mình, chẳng hạn như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim, bệnh phổi, hoặc các vấn đề về mạch máu như dị dạng mạch máu não (phình mạch máu não). Việc kiểm soát tốt các bệnh lý này có quan trọng không?

Vậy đâu là nguyên nhân tai biến khi tập thể dục?

Đột quỵ trong quá trình tập thể dục thường xảy ra do nguyên nhân chính là bệnh nền không được nhận biết hoặc chủ quan, hoặc có sẵn các yếu tố nguy cơ bệnh lý. Đặc biệt, nguy cơ tăng lên đối với những người cao tuổi và trong điều kiện thời tiết lạnh đột ngột.

Việc tập thể dục vượt quá khả năng kiểm soát đã dẫn đến tình trạng quá tải cho nhiều người. Đặc biệt, khi cơ thể đã có những yếu tố nguy cơ như cao huyết áp, đái tháo đường, béo phì, bệnh tim mạch, mỡ máu, hút thuốc, phình mạch máu não, đông máu, căng thẳng kéo dài, việc tập luyện không đúng cách có thể gây nguy cơ về vỡ mạch máu hoặc tắc nghẽn mạch máu – hai dạng đột quỵ khác nhau.

Trong quá trình tập thể dục, đặc biệt là khi tập gym, nhịp tim thường trở nên nhanh hơn và nhịp đập cũng tăng lên. Tuy nhiên, nếu không kiểm soát tốt, điều này có thể gây ra các vấn đề như thiếu máu não hoặc hình thành cục máu đông, đặc biệt là đối với những người có tiền sử hoặc yếu tố nguy cơ về cao huyết áp và bệnh tim mạch.

Đặc biệt đối với những người cao tuổi thường có thói quen tập thể dục vào buổi sáng sớm. Khi tập với cường độ cao và trong điều kiện nhiệt độ lạnh, cơ thể có thể gây co mạch máu đột ngột, dẫn đến nguy cơ xuất huyết não.

Có người cho biết rằng dù họ có nhận thức về yếu tố nguy cơ hoặc bệnh lý có thể gây đột quỵ và sử dụng thuốc điều trị, nhưng vẫn có nhiều trường hợp đột quỵ xảy ra.

Theo các chuyên gia, điều quan trọng với nhóm đối tượng này là tuân thủ đúng quy trình điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, có nhiều người không tuân thủ đúng quy trình, tự ngưng thuốc hoặc sử dụng thuốc không có chỉ định của bác sĩ, và thậm chí không đến tái khám theo lịch hẹn. Điều này thường xảy ra nhiều nhất ở những người trẻ do tâm lý chủ quan, và cho đến khi đột quỵ xảy ra thì không thể ngăn ngừa được.

Để tránh đột quỵ xảy ra khi tập thể dục thì nên chú ý điều gì?

Thực hiện theo các khuyến nghị chuyên gia về việc tập thể dục đều đặn là một hoạt động quan trọng và cần thiết để phòng ngừa nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, bạn cần thực hiện tập thể dục đúng cách, với mức độ phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy lựa chọn bài tập thích hợp cho tuổi và tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn, sau đó tập theo mức độ phù hợp. Nếu bạn muốn tăng dần mức độ tập, hãy tăng cường một cách từ từ và tránh tăng đột ngột.

Sau khi đã chọn bài tập và cường độ phù hợp, nếu bạn cảm thấy mệt, hãy ngừng và nghỉ ngơi để tránh quá tải cơ thể. Đối với người cao tuổi và những người có bệnh nền, việc kiểm soát và lắng nghe cơ thể trong quá trình tập là rất quan trọng.

Các dấu hiệu nhận biết người bị đột quỵ khi tập thể dục và những cách xử trí đúng nhất

Tai biến mạch máu não thoáng qua – dấu hiệu và cách xử trí

• Có một số dấu hiệu nhận biết khi bạn đang tập thể dục quá mạnh, bao gồm mắt mờ, choáng váng, đau đầu, cứng cổ, buồn nôn, khó nhìn rõ và nguy cơ ngã xuống.
• Trong trường hợp người bệnh vẫn còn tỉnh táo, có thể di chuyển và nói chuyện được, hãy cho họ nghỉ ngơi một chút và đồng thời nhanh chóng tìm phương tiện đưa họ đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra sức khỏe. Đây có thể là dấu hiệu của một cơn thiếu máu não thoáng qua. Cơn thiếu máu não thoáng qua có thể xảy ra nhanh chóng và biến mất, vì vậy nhiều người có thể coi thường tình trạng này. Tuy nhiên, sau một cơn thiếu máu não thoáng qua, nguy cơ đột quỵ tăng lên gấp đôi, vì vậy bạn không thể chủ quan trong trường hợp này.

Tai biến mạch máu não thật sự – dấu hiệu và cách xử trí

• Các dấu hiệu nhận biết đột quỵ bao gồm: cảm thấy đột ngột tê, yếu liệt ở tay, chân hoặc mắt. Những triệu chứng này thường xuất hiện tập trung ở một bên cơ thể (gọi là nửa người). Ngoài ra, có thể xảy ra xây xẩm mặt mày và cảm giác choáng váng. Người bị đột quỵ có thể bất ngờ không thể nói, nói lắp bắp hoặc nói những điều không có ý nghĩa. Mất thị lực đột ngột, đặc biệt là mất thị lực một bên mắt, cũng là một dấu hiệu. Bên cạnh đó, đau đầu dữ dội cũng có thể xuất hiện.
• Cách xử trí đột quỵ là đưa người bệnh đến ngay cơ sở y tế gần nhất có khả năng cấp cứu bệnh nhân đột quỵ. Việc này giúp đảm bảo người bệnh được xử trí kịp thời, đảm bảo an toàn và tránh các biến chứng nguy hiểm.

Dựa trên những thông tin đã được đưa ra, có thể trả lời cho câu hỏi “Tập thể dục có gây tai biến mạch máu não không” và kết luận rằng tập thể dục Không gây tai biến mạch máu não trực tiếp. Tuy nhiên, việc tập thể dục không đúng cách hoặc quá sức có thể tăng nguy cơ xảy ra tai biến mạch máu não, đặc biệt đối với những người có yếu tố nguy cơ như cao huyết áp, bệnh tim mạch, tiểu đường.

Để tránh nguy cơ này, cần tuân thủ nguyên tắc tập thể dục đúng cách, lựa chọn bài tập phù hợp và tăng dần cường độ tập. Đồng thời, việc kiểm soát và điều trị các yếu tố nguy cơ cũng là rất quan trọng để giảm nguy cơ tai biến mạch máu não khi tập thể dục.

The post Tập thể dục có gây tai biến mạch máu não không? appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Khi có người bị đột quỵ tuyệt đối không nên làm 3 điều này

Tuyệt đối không tự ý cho người bị đột quỵ uống thuốc

Bất kể người bị đột quỵ có bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim hay không có bệnh lý nền, trong trường hợp bị đột quỵ, người bệnh tuyệt đối không được tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Mặc dù nhiều người cho rằng đột quỵ là do cục máu đông hình thành, vì vậy có thể cho người bị đột quỵ uống aspirin – một chất làm loãng máu. Tuy nhiên, nghiên cứu và thực tế đã chứng minh rằng cục máu đông chỉ là một trong số nhiều nguyên nhân gây ra đột quỵ não. Thậm chí, đột quỵ còn có thể do một mạch máu bên trong não bị vỡ (gọi là đột quỵ xuất huyết não). Vì vậy, việc cho người bệnh uống aspirin mà chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra đột quỵ sẽ rất nguy hiểm. Hơn nữa, trong quá trình sử dụng thuốc, nếu người bệnh không tỉnh táo, có thể gặp phải hiện tượng sặc phổi, gây suy hô hấp và có thể gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng.

Hiện nay, trong lĩnh vực y học, chưa có loại thuốc nào có thể chữa trị đột quỵ ngay lập tức như những lời quảng cáo về thuốc An cung mà nhiều người thường nhắc đến. Đáng tiếc, đã xảy ra nhiều trường hợp đáng tiếc khi người thân cho người bị đột quỵ uống thuốc An cung. Thực tế là việc này chỉ làm chậm quá trình cấp cứu tại bệnh viện, làm mất đi “giai đoạn vàng” quan trọng trong việc cấp cứu người bệnh bị đột quỵ não. Hơn nữa, thuốc cũng không có tác dụng điều trị đột quỵ não như được quảng cáo.

Bệnh nhân bị đột quỵ tuyệt đối không được ăn hoặc uống bất cứ thứ gì

Ngoài việc không cho người bệnh uống bất kỳ loại thuốc nào khi bị đột quỵ, bạn cũng không nên cho bệnh nhân ăn hoặc uống bất cứ thứ gì. Lý do là người bị đột quỵ não thường không tỉnh táo và có thể gặp rối loạn chức năng nuốt. Do đó, việc cho người bệnh ăn hoặc uống có thể gây tình trạng nghẹn, sặc, gây suy hô hấp và nguy hiểm hơn là có thể gây viêm phổi.

Đột quỵ không phân biệt không gian và thời gian, vì vậy nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Ngay cả khi đang làm việc hoặc đang ăn, người ta cũng có thể bị đột quỵ. Một số người có quan niệm rằng nếu người bệnh chưa ăn gì, họ sẽ trở nên đói, vì vậy cần cho người bệnh ăn ít cháo hoặc uống ít nước để lấy sức. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai, và bạn không nên thực hiện hành động đó.

Tuyệt đối không để người bị đột quỵ tự lái xe đến bệnh viện

Trước khi cơn đột quỵ thực sự xảy ra và làm người bệnh mất ý thức hoặc không tỉnh táo, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng không ổn định và nghi ngờ rằng người bệnh có thể đang bị đột quỵ, quyết định quan trọng là bạn không được để người bệnh tự lái xe đến bệnh viện. Nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ não từ đầu rất khó, vì vậy nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về việc người bệnh có thể đang bị đột quỵ, hãy gọi ngay số điện thoại cấp cứu 115 để nhận được sự trợ giúp hoặc sắp xếp phương tiện vận chuyển (đặc biệt nên sử dụng ô tô) để đưa người bệnh đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Đã có những trường hợp đáng tiếc xảy ra, trong đó người bệnh bị đột quỵ ở tuổi rất trẻ. Nếu được đưa đến bệnh viện để được xử trí kịp thời, khả năng phục hồi sẽ nhanh chóng. Tuy nhiên, thay vì đưa người bệnh đến bệnh viện ngay, người nhà lại quyết định “giữ” người bệnh tại nhà và cố gắng chích nặn máu từ đầu ngón tay. Khi thấy tình trạng người bệnh không cải thiện, mới quyết định nhập viện, nhưng lúc này đã trễ “giai đoạn vàng” cấp cứu đột quỵ và người bệnh phải gánh chịu những hậu quả nặng nề. Việc chích nặn máu từ 10 đầu ngón tay trong quá trình sơ cứu người bị đột quỵ hoàn toàn không có căn cứ khoa học, các chuyên gia khuyên bạn không nên thực hiện hành động này.

Với bệnh nhân đột quỵ, thời gian được xem như “vàng” hay “não”. Để ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm do tai biến mạch máu não gây ra, người bệnh cần được chuyển vào viện càng sớm càng tốt để nhận được xử trí kịp thời từ các bác sĩ.

Nếu chúng ta không kịp thời, các tế bào não của bệnh nhân sẽ bị phá hủy một cách vĩnh viễn, tiềm ẩn nguy cơ nguy hiểm đến tính mạng và gây ra những di chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng kéo dài suốt cuộc đời.

Khi người thân bị đột quỵ hoặc có dấu hiệu bị đột quỵ thì bạn nên làm gì?

Khi nhận thấy người thân hiện có các triệu chứng của đột quỵ não, hãy ngay lập tức gọi số cấp cứu 115 và thông báo về tình hình sức khỏe của người bệnh. Nhân viên cấp cứu sẽ sắp xếp các phương tiện y tế phù hợp và chọn bệnh viện chuyên khoa trong việc điều trị đột quỵ não, trước khi họ tiến hành chuyển bệnh nhân đến đó.

Trong trường hợp người bệnh đang ở tư thế ngồi hoặc đứng, hãy khuyến khích họ nằm nghiêng với đầu cao. Đồng thời, hãy tháo lỏng quần áo của người bệnh để đảm bảo sự thoải mái. Tư thế này sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu đến não. Tuy nhiên, nếu người bệnh bị ngã, hãy tránh cố gắng di chuyển họ.

Trong quá trình chờ đợi xe cứu thương, hãy tìm hiểu thêm về thông tin liên quan đến người bệnh. Hỏi người bệnh về các loại thuốc đang sử dụng, tình trạng sức khỏe tổng quát và có bất kỳ dị ứng nào không? Hãy ghi chép chi tiết về các triệu chứng bao gồm thời điểm xảy ra cơn đột quỵ và tiền sử bệnh của người bệnh, như tăng huyết áp, bệnh tim, ngừng thở khi ngủ, tiểu đường… Những thông tin này sẽ hữu ích cho bác sĩ trong việc điều tra bệnh sử của người bệnh.

Trong trường hợp đột quỵ não, một số người bệnh có thể mất ý thức. Hãy kiểm tra tình trạng hô hấp của họ, xem họ có thở không. Nếu không thể cảm nhận được nhịp tim, hãy bắt đầu thực hiện các thao tác hồi sinh tim phổi…

Thời gian quý giá trong trường hợp đột quỵ thiếu máu não là 270 phút nếu sử dụng thuốc tan cục máu đông hoặc từ 6-8 giờ nếu thực hiện việc loại bỏ cục máu đông bằng phương pháp cơ học đối với các trường hợp tắc nghẽn động mạch lớn trong não. Tuy nhiên, điều trị càng sớm trong khoảng thời gian này sẽ mang lại cơ hội phục hồi cao hơn và giảm nguy cơ để lại di chứng. Ngược lại, nếu việc điều trị được thực hiện muộn hơn trong “cửa sổ thời gian” này, khả năng phục hồi sẽ giảm đi.

Trên đây chính là 3 cấm kỵ thực hiện khi người nhà bị đột quỵ. Bằng việc tuân thủ những nguyên tắc này, chúng ta có thể cung cấp sự trợ giúp tối ưu và cứu sống người thân trong trường hợp đột quỵ. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm để sơ cứu đúng cách cho người nhà, bảo vệ sức khoẻ và tính mạng người bệnh.

The post 3 điều tuyệt đối không được làm khi người nhà bị đột quỵ appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Không nên chủ quan vì bệnh nhồi máu não rất nguy hiểm?

Việc bị nhồi máu não là kết quả của nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau dẫn đến giảm lưu lượng tuần hoàn ở một vùng não. Nguyên nhân của tình trạng này có thể do hẹp, tắc mạch máu não hoặc hạ huyết áp.

Khi cung cấp máu cho não bị giảm, một phần của não bị ảnh hưởng bởi sự suy giảm chức năng, rối loạn hoạt động. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến hoại tử do thiếu glucose và oxy.

Bệnh nhồi máu não có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường xuyên gặp ở người trung niên và người cao tuổi mắc bệnh tim mạch. Việc phòng ngừa và điều trị kịp thời sẽ giúp giảm thiểu biến chứng của bệnh.

Nhồi máu não là một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh tim mạch, gây tỉ lệ tử vong cao. Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc nhồi máu não đang tăng nhanh chóng, với khoảng 130 người mắc bệnh mỗi năm trong mỗi 100.000 người.

Phần não bị hoại tử do nhồi máu não không thể phục hồi hoàn toàn và thời gian cứu chữa càng muộn, tỉ lệ tổn thương não càng cao. Tùy thuộc vào vị trí của vùng bị ảnh hưởng, bệnh nhân có thể gặp các hậu quả nặng nề, gây khó khăn trong việc đi lại hoặc thậm chí tử vong. Việc phòng ngừa và chữa trị kịp thời là cần thiết để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh nhồi máu não.

Vậy ai là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh nhồi máu não?

Có những người có tiền sử mắc các bệnh như bệnh tim, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn đông máu sẽ gia tăng khả năng hình thành huyết khối bất thường hoặc tổn thương lớp nội mạc trong động mạch não.

Ngoài ra, người thường xuyên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia cũng có nguy cơ mắc bệnh nhồi máu não. Vì vậy, việc kiểm soát và giảm thiểu thói quen này là rất quan trọng để phòng ngừa bệnh nhồi máu não.

Người thường xuyên stress, có tiền sử béo phì, lười vận động và thói quen dùng đồ ăn chứa hàm lượng cholesterol cao.

Vậy đâu là những nguyên nhân dẫn đến nhồi máu não?

Tình trạng mạch máu lớn bị  xơ vữa huyết khối 

Xơ vữa và hình thành huyết khối trong mạch máu lớn là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh nhồi máu não, chiếm khoảng 50% trường hợp. Trong đó, xơ vữa ở mạch máu lớn ngoài sọ chiếm đến 45%, còn lại là xơ vữa ở mạch máu lớn trong sọ. Việc tắc nghẽn mạch máu làm gián đoạn dòng chảy máu, gây thiếu máu và oxy cho não, dẫn đến các biến chứng như hoại tử, rối loạn chức năng, hay đột quỵ.

Nguyên nhân xuất phát từ tim

Các bệnh tim như van tim hay rung nhĩ có thể dẫn đến hoạt động bất thường của tim, gây hình thành cục huyết khối. Những cục huyết khối này có thể di chuyển theo dòng máu, làm tắc nghẽn các mạch máu lên não, chiếm khoảng 20% nguyên nhân gây nhồi máu não.

Tắc các mạch máu nhỏ trong não

Đây là nguyên nhân chiếm khoảng 25% trường hợp nhồi máu não, lý do là vì mạch máu nhỏ trong não có thể bị tắc nghẽn do chèn ép của khối u, chấn thương hoặc cục máu đông gây nên.

Bệnh động mạch không xơ vữa cũng có thể gây nhồi máu não

Nhóm bệnh nhân mắc bệnh do nguyên nhân này chiếm khoảng 5%. Còn lại là xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau là các bệnh lý về máu.

Vậy triệu chứng cảnh báo bệnh nhồi máu não là gì?

Các triệu chứng cảnh báo bệnh nhồi máu não có thể bao gồm:

• Đau đầu, buồn nôn.
• Co giật.
• Suy giảm thị lực.
• Rối loạn ý thức.
• Rối loạn cơ vòng.
• Rối loạn ngôn ngữ vận động.
• Không thể xác định được phương hướng.
• Mất khả năng tính toán,…
• Liệt, mất cảm giác ở một nửa của cơ thể.

Biện pháp chẩn đoán nhồi máu não

Triệu chứng bệnh sẽ xuất hiện đột ngột, đặc biệt là khi bệnh nhân đang ngủ.

Biện pháp chẩn đoán lâm sàng

Việc chẩn đoán thiếu máu não do nhồi máu não có thể dựa trên các triệu chứng điển hình như: đau đầu, buồn nôn, rối loạn ý thức, liệt nửa người,… Rối loạn tri giác thường xảy ra ở những trường hợp bị nhồi máu não nặng và rộng, có thể là do nhồi máu hai bên bán cầu não hoặc thân não

Để phát hiện và điều trị kịp thời, khi gặp các triệu chứng trên, đặc biệt ở những người có bệnh lý tim mạch nên sớm đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và can thiệp. Điều trị cấp cứu càng sớm thì khả năng cứu chữa tế bào não, tránh hoại tử càng cao. Bác sĩ sẽ dựa trên các triệu chứng, tiền sử bệnh lý và các kết quả chẩn đoán cận lâm sàng để phát hiện bệnh như:

Làm kiểm tra hình ảnh chụp cắt lớp não

Trong giai đoạn nhồi máu não xảy ra từ 3-6 giờ (gọi là giai đoạn tối cấp), ảnh chụp cắt lớp não rất khó phát hiện dấu hiệu bệnh. Tuy nhiên, khi phù não xuất hiện ở vùng thiếu máu não, bác sĩ mới có thể quan sát được vùng bị nhồi máu não trên ảnh chụp cắt lớp.

Các dấu hiệu bất thường trên ảnh chụp có thể bao gồm: mất ranh giới chất trắng chất xám, mất dải băng thùy đảo, hẹp não thất và bể đáy, mờ rãnh cuộn não, hẹp khe Sylvius và tăng tỷ trọng các mạch máu trong khu vực đa giác Willis, …

Sau khi ổ nhồi máu não đã hình thành, trên ảnh chụp cắt lớp thấy có ổ giảm tỷ trọng ở vùng vỏ não. Tùy theo độ tưới máu của động mạch, vùng giảm tỷ trọng có thể bao gồm cả vùng dưới vỏ, vùng chất trắng hoặc vùng chất xám.

Để chẩn đoán bệnh, bác sĩ sẽ thực hiện ảnh chụp cắt lớp não kết hợp với các dữ liệu lâm sàng và khảo sát tình trạng sức khỏe của bệnh nhân

Kiểm tra hình ảnh chụp cộng hưởng từ

So với chụp CT, chụp cộng hưởng từ cho phép phát hiện sớm và chẩn đoán chính xác hơn về vị trí và nguyên nhân của nhồi máu não. Các dấu hiệu trên ảnh chụp sẽ khác nhau tùy vào giai đoạn của bệnh:

Giai đoạn cấp và bán cấp: ổ nhồi máu não sẽ giảm tín hiệu nhẹ trên T1W, tăng tín hiệu trên T2W. Nếu ổ tổn thương không ngấm thuốc, sau 1 tuần ổ tổn thương có thể có ngấm thuốc.

Giai đoạn mạn tính: ổ nhồi máu não sẽ giảm tín hiệu trên T1W, tăng tín hiệu trên T2W.

Hiệu ứng khối và hiện tượng đối quang sẽ giảm dần từ 1 tháng sau khi nhồi máu não đã xảy ra.

Vì chụp cộng hưởng từ não yêu cầu thời gian khá lâu, nên trong trường hợp cần xử lý nhồi máu não, chẩn đoán nhanh thường được thực hiện thông qua chụp CT. Sau khi điều trị và hồi phục, bệnh nhân có thể được yêu cầu thực hiện chụp MRI để đánh giá hiệu quả điều trị và khả năng phục hồi.

Điều trị bệnh 

Nguyên tắc điều trị bệnh

• Điều trị tiêu huyết khối: đây là phương pháp chữa trị đặc hiệu bệnh, tuy nhiên để thực hiện được nguyên tắc này thì người bệnh cần đáp ứng được những tiêu chuẩn xét nghiệm và thời gian. Thời gian từ khi phát bệnh không nên vượt quá 3 giờ.
• Sử dụng aspirin và dùng thuốc chống ngưng tập tiểu cầu. Lưu ý riêng với những người bị dị ứng, sử dụng 1 số loại thuốc khác hoặc người không thể dung nạp aspirin. Để phòng ngừa bệnh tăng đông máu, người ta thường sử dụng aspirin và thuốc chống ngưng tập tiểu cầu. Tuy nhiên, đối với những người có dị ứng với aspirin, hoặc không thể sử dụng loại thuốc này, có thể cần sử dụng các loại thuốc khác.
• Dùng thuốc hạ huyết áp: Việc sử dụng thuốc hạ huyết áp là cần thiết đối với bệnh nhân thường có tình trạng tăng huyết áp, nhằm giảm và giữ huyết áp ổn định.
• Điều trị tiểu đường: người bệnh bị tiểu đường nên được điều trị để điều chỉnh đường huyết về mức bình thường và HbA1c < 7%

Chăm sóc cho bệnh nhân nhồi máu não thế nào mới đúng cách?

• Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ cho bệnh nhân: Bệnh nhân bị liệt cơ thể nên không thể tự vệ sinh được, việc này phải nhờ đến người chăm sóc. Hơn nữa, họ cũng không thể tự đi tiểu nên rất dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Do đó, người chăm sóc cần thực hiện vệ sinh kỹ càng và lau khô người bệnh sau khi đi vệ sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng.

• Phòng tránh loét da do nằm lâu: loét da là tình trạng tổn thương da do áp lực liên tục lên một điểm nhất định. Thường xảy ra ở những vùng cùng cụt, gót chân, vai, lưng, mông,… Để phòng tránh loét da cho người bệnh, cần sử dụng đệm hơi hoặc đệm nước, hỗ trợ bệnh nhân nghiêng trở 2 tiếng/lần và thực hiện massage nhẹ nhàng những nơi bị áp lực liên tục để giảm thiểu tình trạng tỳ đè.
• Phòng tránh biến chứng về hệ hô hấp: Những bệnh lý về hô hấp có thể xảy ra khi người bệnh nằm lâu và ít vận động, ví dụ như viêm phổi hoặc tắc nghẽn đường thở do ứ đọng đờm. Vì vậy, cần phải giúp bệnh nhân ngồi dậy và vỗ nhẹ vùng lưng hàng ngày để giúp bệnh nhân dễ khạc đờm.

Vậy chúng ta có thể phòng tránh bệnh nhồi máu não thế nào?

• Thực hiện chế độ sống lành mạnh và tích cực: tránh sử dụng thuốc lá, chất kích thích, giới hạn uống rượu bia, duy trì chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau củ quả,… Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để ngăn ngừa tình trạng béo phì, hạn chế sử dụng muối và mỡ động vật.
• Điều trị dứt điểm hoặc kiểm soát tốt những bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, rối loạn mỡ, bệnh tim mạch,… bằng cách đo huyết áp hàng ngày, kiểm soát lượng đường và mỡ trong máu.

Bệnh nhồi máu não là một trong những bệnh lý nguy hiểm đối với sức khỏe con người, có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như liệt nửa người, tử vong. Do đó, việc phòng tránh bệnh nhồi máu não là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu rủi ro mắc bệnh.

Để phòng tránh bệnh nhồi máu não, chúng ta cần duy trì một lối sống lành mạnh, không sử dụng thuốc lá, rượu bia, kiêng ăn mặn và mỡ động vật, tập luyện thể dục đều đặn.

Đồng thời, cần kiểm soát các bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, rối loạn mỡ, bệnh tim mạch để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Việc phòng tránh bệnh nhồi máu não không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.

The post Bệnh nhồi máu não là gì? nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Vai trò của dinh dưỡng cho người tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não xảy ra khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn với các triệu chứng nguy hiểm như hôn mê đột ngột, liệt nửa người, nói ngọng, mất khả năng vận động… thậm chí là tử vong. Khi trải qua cơn tai biến mạch máu não, cơ thể người bệnh phải đối mặt với những tổn thương, di chứng nặng nề. Chính vì vậy, dinh dưỡng với khả năng cung cấp dưỡng chất từ bên trong sẽ giúp người bệnh tránh các tai biến nặng hơn, làm chậm sự tiến triển của bệnh, hạn chế tái phát bệnh và đặc biệt là nhanh phục hồi.

Ngoài ra, nguyên nhân gây tai biến mạch máu não thường do các bệnh lý như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, rung nhĩ, đái tháo đường… Các loại bệnh này có liên quan mật thiết đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của người bệnh. Do đó, xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý là phương pháp được bác sĩ khuyến cáo hàng đầu nhằm phục hồi sức khỏe, hạn chế nguy cơ tai biến tái phát.

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tai biến mạch máu não

Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, thực đơn dinh dưỡng cho bệnh nhân đột quỵ là cần phải cung cấp đầy đủ và cân bằng giữa chất béo, protein và carbohydrate. Cụ thể:

Nhu cầu về chất đạm (protein) 

Người bệnh cần duy trì ở mức 0,8g/kg cân nặng/ngày. Nên chọn thực phẩm ít cholesterol, giàu đạm thực vật (đậu, đậu nành, đậu phụ), đạm động vật (cá biển, cá tuyết, sữa, thịt nạc…). Trong trường hợp bệnh nhân bị suy thận, lượng protein đưa vào phải giảm  0,4 – 0,6 g/kg thể trọng/ngày.

Lưu ý, khi lựa chọn cần tránh những loại thực phẩm chứa hàm lượng LDL-cholesterol cao. Bởi đây là thành phần chất béo xấu, dễ có nguy cơ gây xơ vữa động mạch và là nguyên nhân của tai biến mạch máu não đối với người trẻ tuổi.

Nhu cầu về chất béo

Chất béo cung cấp năng lượng và vận chuyển các vitamin tan trong dầu. Vì vậy, để cơ thể hoạt động và phát triển tốt, cần cung cấp một lượng chất béo vừa đủ. Không nên dùng quá ít nhưng cũng không nên dùng quá nhiều vì mỡ thừa sẽ khiến cơ thể sinh ra các phản ứng chuyển hóa và tích tụ lại, tạo nên những mảng xơ vữa.

Ngoài ra, bệnh nhân nên tuân thủ từ 25-30 g chất béo/ngày, trong đó 1/3 chất béo động vật và 2/3 chất béo thực vật như vừng, lạc. Ngoài ra, các axit béo trong dầu thực vật có tác dụng làm giảm nguy cơ đột quỵ, ngăn ngừa cục máu đông trong mạch máu não.

Nhu cầu về năng lượng

Nên giảm bớt năng lượng trong khẩu phần ăn để tránh tăng cân, giúp giảm hoạt động của hệ tiêu hóa và tuần hoàn. Mức năng lượng cơ thể hấp thụ nên duy trì ở mức 30-35 kcal/kg cân nặng/ngày. Người bệnh nên lấy năng lượng từ rau củ, khoai, đậu, cơm, mì.

Nhu cầu về vitamin và chất khoáng

Người bệnh nên bổ sung các loại vitamin có trong hoa quả chín, rau củ, sữa,… chúng chứa nhiều kali, có tác dụng lợi tiểu, giảm huyết áp ở người bệnh. Theo nghiên cứu, những người tiêu thụ ít hơn 1.500 mg kali mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ cao hơn 28% so với những người tiêu thụ 2.300 mg mỗi ngày.

Ngoài ra, axit folic là chất rất quan trọng đối với cơ thể có tác dụng chống xơ vữa động mạch, hạ huyết áp và giảm lượng cholesterol trong máu… Nghiên cứu cho thấy nếu bổ sung ít nhất 300 mcg axit folic mỗi ngày sẽ giúp giảm 20% nguy cơ đột quỵ và 13% nguy cơ mắc bệnh tim so với người dùng dưới 136 mcg/ngày. Axit folic được tìm thấy trong các loại trái cây có tính axit, rau lá xanh, các loại đậu, gạo, mì ống và các sản phẩm ngũ cốc. Gan cũng chứa nhiều axit này.

Những nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân đột quỵ 

Khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tai biến mạch máu não, cần lưu ý một số nguyên tắc dưới đây:

• Sử dụng các loại thức ăn dễ tiêu hóa, nên chế biến thức ăn ở dạng lỏng, mềm như cháo, súp, sữa.
• Phân bổ đều 3-4 bữa ăn mỗi ngày và không nên để bệnh nhân ăn quá no.
• Tránh sử dụng các loại thức ăn lên men, gây kích thích như đồ ăn cay nóng, rượu bia,…
• Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn để ổn định chức năng thận.
• Tránh các loại thức ăn nhanh, chế biến sẵn như giò chả, dưa muối, bánh mì, pate, xúc xích,…

Trên đây là cách xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tai biến mạch máu não hiệu quả và khoa học. Hi vọng qua những thông tin trên, bạn đọc sẽ có thêm những kiến thức bổ ích về dinh dưỡng cho người bệnh đột quỵ, từ đó chăm sóc tốt hơn cho người bệnh, giúp họ sớm phục hồi và trở lại cuộc sống bình thường.

The post Nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tai biến mạch máu não appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Phân biệt các loại tai biến mạch máu não 

Tai biến mạch máu não (đột quỵ não) là tình trạng xảy ra khi lượng máu lên não bị gián đoạn do mạch máu bị vỡ hoặc tắc nghẽn, điều này dẫn đến việc các tế bào não không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng nên nhanh chóng bị suy yếu, hoại tử và chết. Tình trạng cấp của đột quỵ diễn ra trong vòng 24h, nếu trong khoảng thời gian này không được xử lý kịp thời có thể gây ra những di chứng nặng nề như: Liệt cơ mặt, không nói được, méo miệng, rối loạn nhận thức, rối loạn thị giác, liệt vận động… hay thậm chí tử vong.

Vậy bệnh tai biến mạch máu não có mấy loại? Theo đó, dựa vào nguyên nhân gây bệnh, tai biến mạch máu não được chia làm 2 loại bao gồm nhồi máu não và xuất huyết não.

Tai biến mạch máu não do nhồi máu não (thiếu máu não cục bộ)

Tai biến mạch máu não do nhồi máu não là hậu quả của sự giảm lưu lượng máu đột ngột do tắc toàn bộ hay một phần mạch máu não. Nghiên cứu cho thấy, tai biến mạch máu não cho thiếu máu não cục bộ chiếm tới 80% các trường hợp đột quỵ với các biểu hiện lâm sàng diễn ra đột ngột, nhanh chóng, thường gặp nhất là liệt nửa người.

Nguyên nhân chủ yếu gây nhồi máu não hay thiếu máu não cục bộ ở người bệnh bao gồm các bệnh về tim mạch như: khối u trong tim, rung nhĩ, viêm nội tâm mạc bán cấp nhiễm khuẩn, bệnh mạch vành, bệnh cơ tim giãn nở. Bên cạnh đó, một số bệnh lý như xơ vữa động mạch, tiểu đường, tăng huyết áp, viêm động mạch… cũng tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến tai biến mạch máu não do nhồi máu não.

Trong trường hợp tai biến mạch máu não ở người cao tuổi, động mạch nhánh và động mạch cảnh có độ hẹp 70 – 80% đường kính và chủ yếu là do các mạch máu bị xơ vữa hoặc do cục máu đông tạo nên.

Tai biến mạch máu não do xuất huyết não (chảy máu não)

Tai biến mạch máu não do xuất huyết não chỉ chiếm 20% tổng số trường hợp bị đột quỵ nhưng lại vô cùng nguy hiểm, là nguyên nhân gây tử vong chủ yếu ở người bệnh hoặc có thể để lại những hậu quả nặng nề. Xuất huyết não được chia làm 2 loại như sau:

• Xuất huyết màng não: Đây là hiện tượng các mạch máu ở màng não bị tổn thương, khối máu đông nằm giữa màng não và xương sọ.
• Xuất huyết trong não: Là hiện tượng mạch máu ở bên trong não bị tổn thương, máu đông nằm trong vùng tổ chức não hoặc xảy ra hiện tượng tràn máu não thất.

Một số nguyên nhân gây xuất huyết não (chảy máu não) như: Tăng huyết áp; Dị dạng mạch máu não; Rối loạn đông máu hoặc sử dụng thuốc chống đông; Nhồi máu não diện rộng; U não; Chấn thương não;…

Nguyên nhân gây ra tai biến mạch máu não (đột quỵ)

Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng tai biến mạch máu não bao gồm:

• Tăng huyết áp: Khi huyết áp tăng cao, thành mạch máu dễ bị tổn thương cho áp lực dòng máu mạnh. Bên cạnh đó, huyết áp cao cũng làm gia tăng tính thấm của thành mạch đối với các lipoprotein máu, gây ra xơ vữa động mạch, dễ hình thành các tai biến.
• Đái tháo đường (tiểu đường): Đái tháo đường làm tăng nguy cơ gây ra tình trạng thiếu máu não cục bộ, gây nguy cơ tai biến mạch máu não.
• Các bệnh lý về tim mạch: Một số bệnh về tim mạch làm gia tăng nguy cơ tai biến mạch máu não do nhồi máu não như: nhồi máu cơ tim diện rộng, rung nhĩ, viêm màng trong tim, hẹp van hai lá, phình thành nhĩ trái và phải,…
• Hút thuốc lá: Các thành phần trong thuốc lá làm giảm nồng độ HDL trong máu, gây tổn thương thành động mạch, tạo điều kiện cho xơ vữa động mạch phát triển, làm tăng nguy cơ đột quỵ.
• Rượu bia: Rượu bia gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, làm gia tăng nguy cơ ngộ độc cấp hoặc mãn tính – yếu tố nguy cơ gây tai biến mạch máu não (đột quỵ não).
• Thiếu máu não thoáng qua và tiền sử  đột quỵ: Cơn thiếu máu não thoáng qua cần được chẩn đoán và điều trị tốt để ngăn ngừa đột quỵ thiếu máu não thực sự. Nó càng xảy ra thường xuyên thì khả năng bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ càng cao. Bệnh nhân có tiền sử đột quỵ có nguy cơ tái phát  cao hơn và xác suất này lớn hơn so với việc bị một cơn thiếu máu não thoáng qua.
• Béo phì: Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và do đó có thể là yếu tố thứ phát gây đột quỵ do thiếu máu cục bộ do bệnh tim.
• Hẹp động mạch cảnh: Xơ vữa động mạch cảnh là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ trên lâm sàng. Lớp trong của thành mạch máu bị tổn thương tạo điều kiện thuận lợi cho sự kết dính của tiểu cầu. Từ đó, các yếu tố đông máu từ tiểu cầu và huyết tương được huy động để kết dính với tiểu cầu và hồng cầu, gây tắc mạch dần dần.

Dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não

Các dấu hiệu tai biến mạch máu não thường xuất hiện rất nhanh và đột ngột, chỉ trong vài giây đến vài phút. Các dấu hiệu cảnh báo phụ thuộc vào từng loại đột quỵ, vùng não bị ảnh hưởng. Theo đó, vùng não bị ảnh hưởng càng lớn thì tình trạng bị mất các chức năng sẽ xảy ra càng rõ rệt.

Các dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não bao gồm: 

• Sụp mí, yếu cơ mắt

• Méo hoặc lệch mặt, miệng
• Liệt nửa người
• Chức năng vận động bị hạn chế, thực hiện khó khăn 
• Không nói được, bị rối loạn hoặc không diễn đạt được ngôn ngữ
• Choáng váng, đứng không vững hoặc rung giật nhãn cầu
• Suy giảm thị giác đột ngột, đồng tử giảm phản ứng với ánh sáng
• Cảm xúc thay đổi thất thường, đột ngột

Trên đây là tổng hợp các loại tai biến mạch máu não, nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết chúng. Để phòng ngừa các loại đột quỵ, bạn nên tích cực thực hiện lối sống lành mạnh, khám nội mạch định kỳ  để phòng ngừa các yếu tố nguy cơ. 

The post Các loại tai biến mạch máu não: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết  appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Sơ cứu tai biến mạch máu não là gì?

Tai biến mạch máu não (đột quỵ) là tình trạng chảy máu não hoặc thiếu máu não do cục máu đông làm tắc nghẽn mạch máu, gây gián đoạn hoặc ngưng trệ quá trình cung cấp máu cho một phần não bộ, làm chết các tế bào não. Đặc biệt, nếu không có biện pháp phục hồi tuần hoàn não để đưa oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết khác qua đường máu đến các tế bào não, chúng bắt đầu chết (trung bình 1,9 triệu nơron chết/phút).

Tai biến mạch máu não thường khởi phát đột ngột, diễn biến rất nhanh chóng và có thể gây tử vong chỉ trong vòng 24h sau khởi phát. Do vậy, việc sơ cứu người tai biến mạch máu não đóng vai trò tiên quyết để cứu sống bệnh nhân. Sơ cấp cứu tai biến mạch máu não là một loạt các thao tác nhanh, chính xác để giảm thiểu tối đa nguy cơ chuyển biến xấu của người bệnh. Đây cũng là hành động đặc biệt quan trọng trong lúc chờ đợi sự trợ giúp của các nhân viên y tế.

Dấu hiệu nhận biết bệnh nhân đột quỵ cần sơ cứu

Tai biến mạch máu não xảy ra đột ngột khi người bệnh đang sinh hoạt, làm việc bình thường. Các dấu hiệu, triệu chứng có thể khởi phát và đạt mức độ nặng ngay từ đầu (thường gặp ở xuất huyết não) hoặc khởi phát đột ngột và tiến triển nặng dần theo từng nấc. Theo đó, tai biến mạch máu não có thể phát hiện sớm thông qua quy tắc FAST:

• F (Face): Mặt có những dấu hiệu bất thường như méo miệng, giảm thị lực mắt đột ngột, liệt cơ mặt…
• A (Arm): Tay chân khó cử động, mất thăng bằng, không cầm nắm được, tê bì chân tay,…
• S (Speech): nói lắp, líu lưỡi, nói ngọng, không diễn đạt được…
• T (Time): Cần gọi cấp cứu càng nhanh càng tốt

Trong trường hợp các triệu chứng đột quỵ chỉ kéo dài vài giờ hoặc thậm chí vài phút, người bệnh cũng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một cơn thiếu máu não thoáng qua (đột quỵ nhỏ) nhưng cũng có thể là sự cảnh báo về một cơn đột quỵ nghiêm trọng sắp xảy ra. 

Cách sơ cứu tai biến mạch máu não 

Dưới đây là 3 bước sơ cứu bệnh nhân tai biến mạch máu não:

Bước 1: Ngay lập tức gọi cấp cứu khẩn cấp

• Khi thấy bệnh nhân xuất hiện các dấu hiệu tai biến mạch máu não, cần lập tức gọi cấp cứu khẩn cấp, nhanh chóng đưa bệnh nhân đến bệnh viện.
• Nếu bạn đang chăm sóc người bị tai biến mạch máu não, hãy để bệnh nhân nằm trên mặt phẳng, tránh trường hợp bệnh nhân không giữ được thăng bằng sẽ bị té ngã, đảm bảo rằng người bệnh đang ở một vị trí an toàn, sạch sẽ, mặc quần áo thoáng mát, không gian thoải mái. Trong lúc đợi cấp cứu đến, bạn cần giữ cho đầu và lưng của bệnh nhân sao cho nghiêng một góc 45 độ so với cơ thể để tránh tắc nghẽn đường thở.

Bước 2: Sơ cứu tai biến mạch máu não trong khi chờ cấp cứu

• Cách sơ cứu người bị tai biến mạch máu não chính là quan sát xem người bệnh còn thở hay không, nếu người bệnh có dấu hiệu ngừng thở cần nhanh chóng thực hiện các thao tác hô hấp nhân tạo để kích thích hô hấp và tuần hoàn của bệnh nhân. Vì bệnh nhân tai biến mạch máu não chỉ cần bị ngừng thở 4 phút thì sẽ chết não và tử vong. Do đó việc kiểm tra đường thở của người bệnh là đặc biệt quan trọng. 
• Nếu người bệnh cảm thấy khó hô hấp, hãy nới lỏng quần áo, phụ kiện như cà vạt, khăn cổ, thắt lưng… để người bệnh dễ thở hơn.
• Nếu thấy bệnh nhân ngừng tim, hãy thực hiện xoa bóp tim ngoài lồng ngực. Quấn khăn tay quanh ngón tay trỏ để loại bỏ đờm và nước bọt trong miệng bệnh nhân. 
• Cần tháo răng giả cho bệnh nhân (nếu có) tránh bị hóc, sặc. Chú ý không đưa bất cứ gì vật gì vào miệng người bệnh.
• Bình tĩnh và trấn an người bệnh.
• Đắp chăn để giữ ấm cơ thể cho người bệnh.
• Quan sát kỹ để nhận ra bất kỳ sự thay đổi nào ở bệnh nhân

Bước 3: Cung cấp thông tin về tình trạng của người bệnh cho nhân viên y tế

Cần ghi nhớ nguyên nhân, biểu hiện của bệnh nhân và các vấn đề khác như bệnh nhân có bị té ngã hay đập đầu không để cung cấp cho nhân viên y tế.

Những lưu ý trong cách sơ cứu tai biến mạch máu não

Đối với bệnh nhân tai biến mạch máu não, việc đưa bệnh nhân đến bệnh viện cần được diễn ra càng nhanh càng tốt. Không nên áp dụng và điều trị cho bệnh nhân theo bất cứ phương pháp nào tại nhà. Dưới đây là một số những lưu ý khi sơ cứu người tai biến mạch máu não:

• Không thực hiện cạo gió cho bệnh nhân.
• Tuyệt đối không dùng kim chích vào đầu ngón tay của bệnh nhân 
• Không vận chuyển người bệnh bằng xe máy.
• Không tự ý cho người bệnh sử dụng bất kỳ loại thuốc nào tại nhà.
• Không áp dụng các mẹo dân gian để sơ cứu bệnh nhân tai biến mạch máu não như bấm huyệt, vắt chanh… 

Trên đây là những thông tin cần thiết về cách sơ cứu tai biến mạch máu não kịp thời và hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc sẽ có thêm những kiến thức hữu ích để kịp thời xử lý trong những trường hợp khẩn cấp.

The post Cách sơ cứu tai biến mạch máu não kịp thời và hiệu quả appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

Tai biến mạch máu não là gì?

Tai biến mạch máu não hay còn được gọi là đột quỵ, là bệnh lý xảy ra khi các mạch máu não rơi vào tình trạng bị tắc nghẽn hoặc vỡ ra dẫn đến thiếu máu cục bộ hoặc xuất huyết não, khiến các tế bào não không nhận đủ lượng oxy cũng như dinh dưỡng cần thiết. Điều này dẫn đến các tế bào não bị tổn thương, thiểu năng tuần hoàn máu não, chết não, gây nên các hậu quả, di chứng nặng nề, thậm chí là nguy hiểm tính mạng nếu không được cấp cứu và chữa trị kịp thời. 

Tai biến mạch máu não được chia làm 3 loại chính là:

• Tai biến do thiếu máu cục bộ: Là loại tai biến mạch máu não phổ biến nhất với 87% số ca mắc trên tổng số trường hợp. Nguyên nhân chủ yếu là do động mạch bị tắc nghẽn khiến máu không thể lưu thông cung cấp oxy cho não.
• Tai biến do xuất huyết não: Nguyên nhân xảy ra là khi một động mạch não bị vỡ do phình to hoặc do sự dị dạng của hệ thống mạch máu não, có thể xảy ra ở trong não hoặc giữa não với hộp sọ.
• Cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA): Thiếu máu não thoáng qua xuất hiện khi sự lưu thông máu đến một phần của não không đủ trong một khoảng thời gian ngắn. Đây là trường hợp không quá nguy hiểm và ít để lại những biến chứng nghiêm trọng. Não sẽ hoạt động bình thường trở lại khi nhận đủ được lượng máu cung cấp.

Những biến chứng tai biến mạch máu não thường gặp

Hậu quả của tai biến mạch máu não phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: mức độ nặng của đột quỵ, nguyên nhân và tuổi của người bệnh, thời gian được cấp cứu và điều trị… Theo đó, 5 di chứng tai biến mạch máu não thường gặp nhất là:

Di chứng liệt vận động

Một trong những di chứng tai biến mạch máu não phổ biến là liệt vận động, tức là người bệnh bị mất khả năng vận động ở một cơ quan hoặc một phần cơ thể. Gần 90% người bệnh bị liệt vận động như: liệt mặt, liệt tứ chi, liệt nửa người, liệt dây thần kinh sọ não, tê bì chân tay… Hậu quả sau tai biến mạch máu não khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Đồng thời, những biến chứng nguy hiểm khác có thể xảy ra đối với những bệnh nhân bị liệt kéo dài ví dụ: cứng khớp, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm  phổi, huyết khối tĩnh mạch sâu, lở loét…

Di chứng rối loạn ngôn ngữ

Một di chứng tai biến mạch máu não mà người bệnh có thể gặp là các rối loạn về ngôn ngữ do tổn thương tại vùng não chi phối cho chức năng ngôn ngữ với biểu hiện như: không nói được, không diễn đạt được, hoặc  nói ngọng, nói lắp, âm điệu bị biến đổi,…

Trong trường hợp này, người thân hãy giúp người bệnh kiên trì học lại kỹ năng giao tiếp, giúp họ không còn cảm thấy buồn chán vì không được giao lưu với người xung quanh. Bạn có thể nói những câu chuyện vui, những lời động viên hoặc khích lệ để thôi thúc tinh thần. Sự vui vẻ sẽ giúp người bệnh không còn cảm thấy bị cô lập và sẽ nhanh phục hồi lại sức khỏe hơn.

Di chứng suy giảm nhận thức 

Đây là một trong những biến chứng nghiêm trọng của bệnh tai biến mạch máu não dẫn đến tình trạng mất trí nhớ và suy giảm nhận thức ở người bệnh. Người bệnh thường có các biểu hiện như: suy giảm trí nhớ, mất tập trung, đầu óc lơ mơ không tỉnh táo, không nhận biết được người thân, gia đình, mất khả năng định hướng không gian, thời gian, hoặc không hiểu được lời nói của người khác…. Nhiều bệnh nhân mất nhiều thời gian để hồi phục và không thể thực hiện các công việc đòi hỏi trí tuệ minh mẫn và phức tạp như trước đây.

Di chứng trầm cảm 

Hậu quả của tai biến mạch máu não khiến bệnh nhân mất khả năng hoặc không thể tự chăm sóc bản thân, phải nhờ đến sự chăm sóc của người thân, cùng với sự rối loạn trí nhớ, rối loạn giấc ngủ, khó khăn trong giao tiếp với người khác, không thể tham gia các hoạt động trước đây,… điều này có thể khiến cho người bệnh cảm thấy tự ti, mặc cảm, dễ dẫn đến tình trạng trầm cảm hay rối loạn cảm xúc, dễ cáu gắt, cảm xúc thay đổi thất thường,…

Rối loạn tiểu tiện

Người bị tai biến mạch máu não thường bị tình trạng rối loạn cơ vòng. Ngoài ra, rối loạn cảm giác và nhận thức khiến bệnh nhân không kiểm soát được tình trạng tiểu tiện, khiến người bệnh tiểu tiện không tự chủ.

Điều trị di chứng tai biến mạch máu não 

Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não là biện pháp giúp người bệnh có thể tự thực hiện được các nhu cầu sinh hoạt cơ bản của bản thân. Tuy nhiên điều này còn phụ thuộc vào tình trạng và mức độ của di chứng sau tai biến mạch máu não. Dưới đây là một số biện pháp phục hồi chức năng cho bệnh nhân sau tai biến mạch máu não:

• Tiến hành phục hồi chức năng vận động cho bệnh nhân bằng các bài tập vật lý trị liệu. Đặc biệt, việc cho bệnh nhân tập luyện đi lại thường xuyên và tăng dần theo từng mức độ giúp bệnh nhân có thể tự đi lại được là liệu pháp được sử dụng nhiều nhất đối với các trường hợp sau tai biến mạch máu não.
• Điều trị phục hồi chức năng theo phương pháp y học cổ truyền như: xoa bóp bấm huyệt kết hợp tập luyện, châm cứu, thủy châm, điện châm,…
• Điều trị dự phòng tai biến mạch máu não bằng thuốc điều trị dự phòng nhằm ngăn ngừa các nguy cơ tái phát bệnh.

Ngoài các phương pháp nhằm phục hồi chức năng, người thân cần quan tâm đến các yếu tố như: 

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học hợp lý: Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, ăn dạng lỏng dễ tiêu hóa, đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin, chất xơ cho người bệnh và hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ.
• Thường xuyên chia sẻ, quan tâm, động viên và khích lệ, giúp người bệnh giữ được tinh thần lạc quan, tích cực, hạn chế nguy cơ lo âu, tự ti, trầm cảm. 
• Thăm khám định kỳ để giảm thiểu các yếu tố nguy cơ, dự phòng tái phát đột quỵ.

Có thể nói, những di chứng tai biến mạch máu não để lại là vô cùng nặng nề, ảnh hưởng trực tiếp tới cả sức khỏe, tinh thần và cuộc sống của bệnh nhân. Vì vậy, việc điều trị và hỗ trợ phục hồi nhanh chóng là vô cùng cần thiết, giúp người bệnh khỏe mạnh và sinh hoạt như bình thường.

The post Những di chứng tai biến mạch máu não thường gặp và phương pháp hồi phục appeared first on Hạ Áp Ích Nhân - Hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.