Bệnh lý huyết áp luôn tiềm ẩn và đe dọa sức khỏe của người bệnh bất cứ lúc nào. Huyết áp có hai dạng chính, bao gồm huyết áp thấp và huyết áp cao. Cả hai loại bệnh này đều có những triệu chứng ban đầu khá tương đồng, điều này khiến ít người có thể phân biệt chúng một cách dễ dàng và dễ dẫn đến hiểu lầm. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách phân biệt huyết áp cao và huyết áp thấp, cũng như biện pháp sơ cứu đúng cách, tránh tình trạng sơ cứu sai, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của người bệnh.
Mục lục
Vậy thế nào được gọi là huyết áp cao và huyết áp thấp?
Để nhận biết được sự khác biệt giữa huyết áp cao và huyết áp thấp, trước hết chúng ta cần hiểu rõ về huyết áp là gì. Huyết áp thường được mô tả là áp lực của máu đối với thành mạch, nhằm đảm bảo sự vận chuyển của máu và các chất dinh dưỡng quan trọng đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể, cung cấp dưỡng chất cho tế bào. Áp lực này thường duy trì trong khoảng giới hạn cho phép và có sự biến đổi liên tục
Khi chỉ số huyết áp vượt quá mức bình thường, sẽ dẫn đến bệnh lý huyết áp cao, trong khi ngược lại có thể gây ra tình trạng huyết áp thấp, thường được gọi là tụt huyết áp.
Cả hai loại bệnh này đều mang theo nguy cơ đáng kể cho sức khỏe của chúng ta và đòi hỏi sự can thiệp kịp thời. Tuy nhiên, không ít người khó khăn trong việc nhận biết các triệu chứng của hai loại huyết áp này, dẫn đến những sai lầm đáng tiếc có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và thậm chí tính mạng của người bệnh
Đối với những người bình thường, áp lực máu từ tim đến các thành mạch thường thay đổi trong khoảng từ 90/60 mmHg đến 139/89 mmHg (milimet thủy ngân).
Ngày nay, phương pháp phân biệt chính xác giữa huyết áp cao và huyết áp thấp là sử dụng máy đo huyết áp. Sau khi thu được chỉ số huyết áp từ máy đo, bạn có thể so sánh nó với ngưỡng chuẩn để xác định liệu có bị huyết áp cao hay huyết áp thấp hay không.
Đâu là cách phân biệt giữa huyết áp cao và huyết áp thấp chính xác nhất?
Việc xác định chính xác huyết áp cao hay huyết áp thấp đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phòng tránh bệnh lý huyết áp cho người bệnh.
Sự giống nhau giữa huyết áp cao và huyết áp thấp là gì?
Triệu chứng mà huyết áp cao và huyết áp thấp gây ra thường khá tương đồng và có thể dễ nhầm lẫn với nhiều vấn đề sức khỏe khác. Trong nhiều trường hợp, người bệnh có thể bị hiểu lầm là mắc chứng suy nhược thần kinh khi thực tế họ đang phải đối mặt với huyết áp thấp.
Để phân biệt chính xác, quy trình quan trọng là đo huyết áp đều đặn, ghi chép kết quả, và báo cáo ngay cho bác sĩ nếu có bất kỳ biểu hiện nào bất thường xảy ra.
Sự khác nhau giữa huyết áp cao và huyết áp thấp cụ thể ra sao?
| Huyết áp cao | Huyết áp thấp | |
| Chỉ số đo được | Chỉ số huyết áp cao hơn 140/90mmHg | Chỉ số huyết áp tâm thu dưới 60 mmHg được đo trong tình trạng thư giãn. Trong một số trường hợp, huyết áp thấp được xác định khi chỉ số huyết áp giảm xuống hơn 20 mmHg so với mức bình thường |
| Nguyên nhân/các yếu tố nguy cơ | Do tuổi tác, gia đình có tiền sử cao huyết áp Nguyên nhân huyết áp cao có thể bắt nguồn từ bệnh lý nền như tiểu đường, béo phì, vấn đề về thận và mất ngủ. Ngoài ra, cách thức ăn uống với lượng natri cao, tình trạng thừa cân, lượng cholesterol dư thừa, việc sử dụng thuốc lá, và tiêu thụ rượu bia cũng có thể dẫn đến tình trạng làm xơ vữa của thành tĩnh mạch và làm giảm lưu thông máu, gây tắc nghẽn. Huyết áp cao tạo ra áp lực lớn, có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến mạch máu và là nguy cơ cao nhất cho đột quỵ hiện nay. Vì vậy, việc theo dõi sức khỏe và phòng ngừa các bệnh lý này là vô cùng quan trọng. | Thiếu máu và huyết áp thấp có thể làm giảm lượng máu được đẩy từ tim lên thành mạch, khiến cơ thể trở nên không đủ khả năng hoạt động và có thể dẫn đến tình trạng choáng váng hoặc bất tỉnh. Điều này đặc biệt nguy hiểm khi bạn đang lái xe hoặc đứng ở nơi có độ cao. Huyết áp thấp có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm di truyền, sự cố trong hệ thống tuần hoàn như suy tim, chức năng van tim suy giảm, suy gan, suy thận, và thậm chí cả thai kỳ hoặc các tác dụng phụ từ thuốc. |
| Phân loại | Huyết áp cao được phân thành hai loại chính:
| Huyết áp thấp được y học phân chia thành 2 loại bao gồm:
|
| Biến chứng | Các biến chứng thường xuất hiện trong trường hợp huyết áp cao bao gồm suy tim, bệnh nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy thận, và suy giảm thị lực đến mù lòa. Các biến chứng này có thể gây tử vong nếu như người bệnh không được điều trị kịp thời và chính xác. | Cảm giác chóng mặt, hiện tượng hoa mắt, sự mệt mỏi và khả năng tập trung giảm là các triệu chứng thường xảy ra khi huyết áp thấp. Nếu không được chữa trị, hạ huyết áp cũng có thể gây suy tim, ngất xỉu và suy giảm chức năng cơ quan nghiêm trọng |
| Cách phòng ngừa | Để phòng tránh các bệnh liên quan đến cao huyết áp, quy trình này bao gồm duy trì một chế độ ăn lành mạnh, giàu chất xơ và dưỡng chất, giảm tiêu thụ muối và chất béo, thường xuyên tập thể dục, kiểm soát cân nặng, và hạn chế tình trạng căng thẳng. Bổ sung vào khẩu phần thực phẩm các loại trái cây giàu vitamin như lựu, cam, quýt, thơm… cũng giúp cân bằng và làm giảm áp lực trong hệ thống mạch máu. | Đối với những người bị hạ huyết áp, có thể tăng cường lượng nước uống, gia tăng tiêu thụ muối, và thay đổi lối sống bằng việc tăng hoạt động thể chất để cải thiện tình trạng sức khỏe. Bên cạnh đó, việc chia nhỏ khẩu phần ăn và tránh đứng lâu đứng dậy đột ngột cũng có thể giúp duy trì ổn định huyết áp. |
Người bệnh có thể nhận biết biểu hiện của huyết áp cao và huyết áp thấp thế nào?
Các dấu hiệu của huyết áp cao và huyết áp thấp thường có sự tương đồng. Chúng bao gồm chói mắt, xây xẩm, đau đầu, mệt mỏi, mặt ửng đỏ, và hiện tượng hoa mắt, gây ra sự nhầm lẫn giữa hai trạng thái này
Vậy bệnh cao huyết áp có những biểu hiện gì?
Căn bệnh này thường phát triển một cách tĩnh lặng, hiếm khi có các triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, một số người bệnh có thể trải qua các triệu chứng thoáng qua như đau đầu, hiện tượng hoa mắt, chói mắt, ù tai, và khó ngủ nhẹ. Trong trường hợp khác, biểu hiện có thể nặng hơn, bao gồm đau ngực, suy giảm thị lực, thở nhanh, mặt ửng đỏ, buồn nôn, cảm giác lo lắng và đánh trống ngực.
Biểu hiện thường gặp của bệnh huyết áp thấp là gì?
Người mắc huyết áp thấp thường trải qua cảm giác hoa mắt hoặc chóng mặt khi thay đổi tư thế một cách đột ngột, ví dụ như đứng dậy sau một thời gian ngồi hoặc nằm. Các triệu chứng phổ biến của huyết áp thấp bao gồm đau đầu, đặc biệt là khi họ đang trong tình trạng căng thẳng hoặc thực hiện hoạt động vận động mạnh, đặc biệt là ở vùng đỉnh đầu. Trong trường hợp nghiêm trọng, những người mắc huyết áp thấp có thể trải qua sự mất thính giác, mờ mắt và ngất xỉu. Họ cũng có thể thấy nhịp tim tăng, khó tập trung và mệt mỏi.
Kết luận
Cao huyết áp thường phát triển tà áo, với những triệu chứng thường không rõ ràng. Tuy nhiên, nếu không phát hiện và xử lý kịp thời, nó có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến tử vong. Điều này làm cho việc phòng ngừa và sớm phát hiện các vấn đề liên quan đến cao huyết áp trở nên vô cùng quan trọng
Hy vọng rằng thông tin được chia sẻ ở đây sẽ giúp bạn hiểu cách phân biệt huyết áp cao và huyết áp thấp, cũng như thực hiện các biện pháp phòng ngừa cao huyết áp ngay từ bây giờ, để tăng cường sức khỏe của bạn và của những người mà bạn yêu thương.
Điểm bán
Đặt hàng
