Thông thường, huyết áp của chúng ta sẽ dao động theo một mô hình thường thấp vào bạn đêm khi đang ngủ và bắt đầu tăng trở lại trước khi thức dậy vài giờ, huyết áp trong ngày thường sẽ tiếp tục tăng và đạt đỉnh điểm vào buổi chiều, sau đó tới tối bắt đầu giảm trở lại. Tuy nhiên, có một số người có thể gặp phải tình trạng huyết áp nhảy vọt khi đang ngủ đây được gọi là tăng huyết áp về đêm.
Mục lục
Tăng huyết áp về đêm là gì?
Đối với một người bình thường thì các chỉ số huyết áp về đêm sẽ thấp hơn khoảng 10 đến 20% so với ban ngày. Những người được gọi là bị tăng huyết áp về đêm khi huyết áp trung bình của buổi tối được tính từ lúc lên giường đi ngủ cho tới khi thức dậy sẽ cao hơn hoặc bằng 120/70 mmhg.
Nguyên nhân của tăng huyết áp về đêm
Thông thường theo đồng hồ sinh học được điều hòa một phần bởi hệ thần kinh tự động thì huyết áp sẽ cao ban ngày và thấp vào ban đêm. Nhưng vì một lý do nào đó mà hệ thần kinh tự động trở nên bất thường sẽ khiến cho huyết áp cao về ban đêm và sáng sớm. Có thể điểm qua một số yếu tố liên quan dẫn đến tình trạng này như:
- Bạn gặp phải hội chứng ngưng thở khi ngủ
- Bạn bị các bệnh lý về thận khiến quá trình lọc và đào thải natri ra ngoài cơ thể gặp vấn đề
- Bạn chưa thể kiểm soát được bệnh cao huyết áp của mình.
- Bạn bị mắc các bệnh về tuyến giáp
- Các bệnh lý về tim mạch
- Bạn gặp những bất thường liên quan đến hệ thống thần kinh như mất ngủ, người sau khi bị đột quỵ, rối loạn nhận thức…
- Người bị rối loạn lo âu, cơ thể thường xuyên trong tình trạng stress
- Người đang dùng thuốc hạ huyết áp nhưng loại thuốc đó có tác dụng dưới 24 giờ.
Ngoài những nguyên nhân chính kể trên thì còn có 1 số yếu tố có thể ảnh hưởng khiến mô hình huyết áp bất thường như: những người hay làm việc theo ca vào ban đêm, người thường xuyên sử dụng thuốc lá…
Theo các nghiên cứu thì người châu á có xu hướng bị tăng huyết áp về đêm nhiều hơn các châu lục khác do chế độ ăn nhiều muối và nhạy cảm hơn với muối khiến thận luôn phải làm việc quá tải để tăng bài tiết natri ra khỏi thận khiến cơ thể có huyết áp không chỉ cao vào ban ngày mà còn tăng cao về cả ban đêm.
Tăng huyết áp về đêm có thể là biểu hiện đầu tiên của tăng huyết áp do hậu quả của tăng hoạt động hệ giao cảm và thường liên quan đến những biến cố tim mạch như đột quỵ, bệnh mạch vành, suy tim hoặc tổn thương cơ quan khác như suy thận, suy giảm nhận thức và bệnh động mạch ngoại biên vì nó không được phát hiện trong thời gian dài.
Ngoài ra tăng huyết áp về đêm có thể là giai đoạn tiến triển của tăng huyết áp. Tư thế nằm trong lúc ngủ làm tăng hồi lưu tĩnh mạch dẫn đến tăng tiền tải lên thất trái và tăng sức căng thành thất trái theo định luật Laplace.
Hậu quả của tăng huyết áp về đêm
Tăng huyết áp kết hợp với tăng thể tích nội mạch sẽ ảnh hưởng đến thận khiến thận phải hoạt động quá tải do phải tăng lọc và tăng áp lực cầu thận. từ đó làm chức năng của thận sấu đi.
Xem thêm: Thế nào là huyết áp kẹt? nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa
Cách chẩn đoán tăng huyết áp về đêm
Để chẩn đoán bệnh tăng huyết áp về đêm các bác sĩ sẽ theo dõi huyết áp liên tục với số lần đo huyết áp trong đêm ít nhất là 6 lần để tìm ra tie lệ giao động huyết áp.
Dao động huyết áp chính là tỉ lệ phần trăm huyết áp tụt trong đêm và có 4 mức:
- Trũng sâu: giảm trên 20%
- Trũng: giảm 10% đến 20%
- Mất trũng: giảm từ 0% đến 10%
- Đảo ngược hoặc tăng khi giảm ít hơn 0%
Huyết áp sẽ thay đổi liên tục trong 24 giờ theo một mô hình sẽ cao vào sáng sớm và giảm vào ban đêm, được gọi là trũng.
Cách điều trị tăng huyết áp về đêm
Cho tới thời điểm hiện tại vẫn chưa thể xác định nhóm thuốc cũng như thời điểm nào dùng thuốc là thuận lợi và hiệu quả đối với tăng huyết áp về đêm. Tuy nhiên, lựa chọn điều trị trên đối tượng bệnh nhân này có thể là những thuốc tác dụng kéo dài.
Mục tiêu của việc điều trị là đưa và kiểm soát huyết áp ban ngày < 130 mmhg, huyết áp buổi tối <110/65 mmhg
Lợi ích của việc chuyển đổi thành huyết áp trũng sâu vẫn còn tranh cãi vì dao động này có thể liên quan đến giảm oxy máu, giảm tưới máu mạch vành có thể dẫn đến các biến cố tim mạch và não đặc biệt ở người cao tuổi.
Tăng huyết áp về đêm có liên quan chặt chẽ với tăng thể tích tuần hoàn và tăng hoạt động của hệ thần kinh tự động và hệ renin-angiotensin và các yếu tố đi kèm. Cho nên cách điều trị tăng huyết áp về đêm sẽ dựa trên một số.
Trên đây là những thông tin mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn về việc tăng huyết áp về đêm. Tăng huyết áp về đêm chính là một dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Chính vì vậy sau khi theo dõi và nhận thấy cơ thể có dấu hiệu tăng huyết áp về đêm hãy đến ngay cơ sở y tế để thăm khám để phát hiện cũng như chữa trị kịp thời nhé, điều đó giúp hạn chế tối đa các hậu quả không mong muốn.
Nếu còn bất cứ thắc mắc gì hãy nhấc máy lên và gọi cho chúng tôi qua số 18006316 miễn phí cước gọi, các chuyên gia sẽ tư vấn tận tâm và hoàn toàn miễn phí đối với trường hợp cụ thể của bạn.
Điểm bán
Đặt hàng
